月子里是可以吃面包的，但是面包的营养成分比较低，建议吃一些有营养的食物，可以喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤等来补充营养，有利于身体的恢复，在坐月子期间一定不要吃过凉或过热的食物，以免一引起身体不适，可以适当的吃一些苹果，香蕉等，有利于促进消化和吸收。
剖腹产坐月子期间可以吃面包，面包属于是碳水化合物，但是不能一次吃的太多，以免引起胃肠道胀气，导致消化不良或者是便秘，手术之后饮食的口味要清淡，多吃一些含铁丰富的食物有利于补血，不要受凉，不要熬夜和劳累，伤口部位要注意消毒。
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