艾灸备孕的好处有哪些呢？
做艾灸调理自己的身体的想法固然很好，但是我觉得这个备孕期时间会因人而异，有长有短，体质差的做艾灸调理需要很长一段时间，还有一定的返病阶段，一定要坚持下去，身体才会有大的改观，一般的人都是因为坚持不下去或者不相信艾灸从而放弃，所以贵在坚持，一定会把身体调理好，继而得到一个健康的宝贝。
备孕中，能用艾灸灸肚子吗？
备孕期间是可以用艾灸灸肚子的，艾灸具有祛湿活血化瘀的作用，还有暖宫的作用，特别是对月经不调效果比较好。在备孕期间可以用艾灸灸肚子，备孕期间，要注意保暖，多穿点衣服，不要着凉了，多吃点营养价值高的食物，少吃油腻辛辣的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，不要服用任何药物。
艾灸能帮助怀孕吗？怀孕都需要注意什么？
孕妇不可以艾灸，艾灸是一种传统的中医疗法，就是拿艾条熏穴位以起到防病治病的养生功效，有温阳补气，温经通络，强身健体的作用。
艾灸的禁忌里有一条明显说明孕妇不可以艾灸，艾灸的作用机理是通过艾条在燃烧过程中，产生的热效应传递到经络系统，调动人体的免疫功能，作用于人体五脏六腑、四肢的病变部位，当然只有掌握正确的方法，才能起到防病治病的功效。
艾灸可以助怀孕，但是方法要对，您要对艾有充分的认识了解，还有就是对艾灸有了解，这里所说的对艾灸的了解是对穴位的了解，这个并不难，您要是有不明白的地方可以问我。由于内容涉及太多不一一列举。
简单回答您的问题。
艾灸在古代医书上讲“灸百病”，为什么现在我们去医院或者医馆感觉不灵呢？！第一是艾的问题，古代讲究陈年艾，现在我们用的很多都是达不到古人治病用药的标准的。第二就是穴位及热度，古人艾灸讲究，艾火。现在我们稍微热些就会怕烫伤您，导致投诉或者***等等，所以透皮度达不到快速见效的程度。
如果自己在家进行艾灸，要买陈年艾，然后定时间进行艾灸，每周一次，每次30分钟。如果是为了怀孕，那您既然见效了中医的方法***怀孕，也就对中医的其他方法也借鉴一下吧，我简单给您说道说道，毕竟怀孕是大事儿。
1\辛辣生冷您要注意食用，您如果有痛经的毛病，这四种食物都是要慎重食用的。
2\凉，这个您可以简单理解为着凉，小腹着凉，空调的过冷，晚上睡觉不盖肚子，开着空调行房事等等，洗凉水澡，脚丫子受凉等等。
3\寒，现在的时尚和中医很多地方是冲突的，您如果要备孕，建议冬天不要露脚踝，夏天不要露小腹，保护好小腹和后腰，冬天保护好脚踝。
4\所吃食物进量知道是否有寒凉之性在，比如山竹，比如西瓜，这些您食用期间都是要谨慎的。
综上所述，希望对您有所帮助，如果有希望给个关注。
