产后掉头发怎么治?
谢邀:有些妈妈在坐月子期间,不敢洗头发、梳头,使头皮的皮脂分泌和灰尘混合堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发的几率增加。女性脱发的防脱发“三字经”:1.心情经:在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁、甚至精神崩溃,以免形成恶性循环,导致精神性脱发。2.饮食经:应加强营养,不能挑食。偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发身体的营养。3.美发经:选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部抡到前面或枕后向前额用力搓洗。经常用木梳梳头,或者用手指有节奏的按摩,刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头皮的新陈代谢,加速头发的生长。
产后掉发考虑是分娩以后身体虚弱的原因,如果一直掉头发的话,可以在发根之处涂抹一点生发水,但是在涂药之前先去正规医院咨询医生,不能随意乱用药物,另外还可以吃一些黑豆,黑芝麻,这些食物对头发保养很有好处,平时多吃一些补气血的食物,增强体质,减少脱发症状。
产后脱发原因及治疗方法是什么?
在产后脱发应该是自身的雌激素水平下降导致的,建议应该积极安排食疗,规律的安排作息时间,不要有大的压力的,也可以遵医嘱多吃补血养血的食物来做调理,建议适当的进行户外活动,观察是否贫血等,同时半年左右也可能会自己缓解的,不要太紧张。