备孕期间可以吃爱乐维，有利于为身体补充多种的营养素，在怀孕期间一定要注意加强营养，男女双方口服叶酸有利于防止胎儿血管神经发育异常，多吃一些高蛋白含量的食物，有利于补充均衡的营养，饮食的种类一定要多样化，不要喝酒，不要抽烟。
男性也要备孕，补充一些高蛋白、精氨酸和锌，它们都是补精的。女士是补叶酸的，你得吃男士爱乐维，爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊，里面玛咖里就有高蛋白和精氨酸，锌的话算下来一天补了16mg吧，相当于每天吃4个牡蛎，就是备孕男性推荐一天要补充的锌含量。然后补益类的淫羊藿，这几种中西药加起来还不错，要方便，每天早晚吃2颗就行了
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备孕爸爸要吃叶酸吗？正在备孕期了的？准备要二胎，男人也要吃爱乐维吗？就吃那个OTC补叶酸的吗？还是有男士专用的？备孕吃叶酸，老公也要一起来吗？备孕爸爸要吃叶酸吗？正在备孕期了的？如果既往有畸形儿分娩史，最好是夫妇双方同时口服叶酸片，避免再次...
