可以吃柠檬，柠檬对孕妇有消除晨吐的作用，可以把它放在床上，早上起来闻闻。柠檬最好用水浸泡饮用，因为它具有清火健脾、消食化滞的功效，有利于防止流产和助孕，并且富含维生素C，但是对于胃酸过多或胃溃疡的患者不宜多喝柠檬水。同时孕期要做好饮食调整，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃瘦肉、鸡肉、鱼、豆类和牛奶等。，以确保营养供应。
孕期是可以喝鲜柠檬水的，对身体健康和胎儿发育没有影响，建议孕期饮食要多样化，荤素搭配，多吃些新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况，看是否正常。孕期不要做剧烈运动，避免发生流产或早产。
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