孕妇是可以吃话梅的，因为在怀孕期间，孕妇可能会出现孕吐的反应，适当的吃一些话梅可以有效的缓解孕吐，也可以使孕妇增强食欲，能让孕妇的心情更加愉快，但是不要吃的过多，因为话梅中的糖含量比较高，而且也含有一定的防腐剂和香精，怀孕期间一定要注意自己的饮食习惯，保证营养的均衡摄入。
怀孕初期是可以吃话梅的，话梅有健胃消脾的功效，可以促进食欲，改善孕吐，另外建议孕妇要及时补充叶酸，加强营养，定期孕检，查看宝宝的发育情况，怀孕初期要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，不要长时间看手机或者电脑，孕早期容易流产，最好不要同房，
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