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坐月子吃鸭蛋好吗,坐月子吃鸭蛋好吗会回奶吗

  1. 孕妇吃咸鸭蛋好不好?

孕妇咸鸭蛋好不好?

孕妇慎吃咸鸭蛋。

咸鸭蛋是指以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋,营养丰富,富含脂肪蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁等微量元素。虽然咸鸭蛋含钙丰富,但咸鸭蛋孕妇还是少吃为宜。孕妇体内雌激素有促进水分和盐在身体内过多存留的作用食用盐鸭蛋会使盐的摄入量远远超过机体需求量,导致孕妇高度水肿,会使体内有效血液循环量剧增,供给胎儿血液减少,影响胎儿生长发育所以孕妇慎食。建议孕妇饮食上,应保持低盐饮食,如若不然,可能因为高血压蛋白尿等情况出现导致先兆子痫发生的危险。

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