坐月子时，能喝用当归、黄芪、红枣、枸杞炖的鸡汤吗？
当归有补血活血的功效，黄芪是补气首选药材，枸杞有滋阴养肝的作用，而红枣也有补脾益气的功能，所以这些材料与鸡一起煲汤对产后虚弱，恢复是非常有帮助的。
至于能不能喝，因人而异，因体质而异，如有需要，可以到附近医疗机构询问专业的医生，经过辩证论治，更助于健康。
月子期间，鸡和什么一起烧汤好啊？
鸡夲身就有补中益气.补虚填精.健脾胃.强筋骨的功效。对营养不良.贫血.虚弱身体乏力疲劳.畏寒怕冷等证有良好的食疗作用。而妇女分娩造成大量的血液流失，造成血虚气脱.肾亏等。可在鸡汤里放一些当归.黄芪.阿胶.熟地.人参.杜仲等中药一起烧汤。既补气血，又补肾虚兼补营养，使孕妇的身体很快恢复起来。
用白果、当归、木耳炖鸡都很好，白果可以把体内的毒物排出来，当归可以补气血，木耳利尿。要多吃新鲜的水果和蔬菜，注意休息，不要吃辛辣刺激性的和太凉的食物，以免引起宝宝的不适反应。
月子期补血养身首先鸡汤——营养充分更健康
月子期，不仅喝鸡汤，还要吃鸡肉，有利于奶水分泌，营养充分更健康。
为了不破坏鸡汤的营养，我煲汤时只放了3片姜和适量盐，因为鸡肉独具鲜香口感，不用添加过多调料。这道菜选用食材简单，添加调料简单，操作过程简单，大家一学就会。
三黄鸡1只，洗净。
“三黄鸡”的名字由朱元璋钦赐，具有体型小，外貌“三黄”的特点，在国家农业部权威典籍《中国家禽志》其营养价值排名首位。三黄鸡肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，蛋白质和氨基酸含量高，脂肪含量低，而且富含多种维生素，是月子期补血养身首先。
为了增加香气和营养，我精选添加了香菇。香菇7朵，洗净去蒂，表面划“十”字花形。
土鸡冷水入锅，添加2汤匙黄酒，水开后淖水，然后捞出用清水冲洗干净。
1、党参黄芪炖鸡汤
材料：
黄芪50g，
枸杞15g，
红枣10个，
生姜2片，
盐、米酒适量。
做法：将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1 小时后加盐、米酒即可食用。
产后多久可以喝海参鸡汤？喝了有哪些好处呢？
海参鸡汤属于理气补血的，应该在产后第三四周食用。
下面介绍一下产后月子里每个阶段应该注意的饮食调理。可以收藏马住，换着花样做。
第一阶段（产后第一周）以养血、补血、化瘀、祛恶露、排毒、利水为主。
调理目的：帮助子宫将污血排出，促进***收缩，尽快恢复***正常功能。
猪肝：破血、生血食物，含有维生素A1、B2、B12及丰富的铁元素，配加黑芝麻油烹饪，有助于排出子宫内的污血和淤血。
赤小豆：有健脾利湿、散血解毒及利尿强心功效。
红枣：具有解毒、中和排毒作用。
紫米：性温、味甘可帮助产妇增强[_a***_]蠕动。
