怀孕喝咖啡了怎么办？有什么后果？
有一些说法称孕期前三个月每天摄入的咖啡因超过200毫升会使流产的风险增加一倍。相比较没有喝咖啡的孕妇，这个数据确实要高出很多。所以在怀孕期间建议最好戒掉咖啡，如果不小心喝了也不要紧，宝宝没有我们想的那么脆弱，以后不喝就没事了。
孕妇可以喝咖啡吗？饮食方面需要注意哪些问题？
建议孕妈不要喝咖啡哦！我平时也比较喜欢喝咖啡，提神效果棒棒的！但是备孕和怀孕期间我就把咖啡戒掉了，孕晚期和盆友小聚忍不住喝了一次，也只是尝了几小口，就立马挥泪倒掉了。
孕妇为什么不能喝咖啡呢？
经常喝咖啡的人都有这种体会，有时喝了咖啡会心慌，特别是空腹的时候。这是因为咖啡中含有***，这种物质会让中枢神经兴奋，心跳加快，咖啡能提神的秘密也在于此。***会干扰胎儿神经系统发育，让胎儿心率过快，出生后产生大脑、心脏问题的风险更大。
还有就是孕妇本来就容易缺钙，***恰恰会阻碍身体对钙的吸收，如果孕妇大量喝咖啡，那胎儿就会缺钙，容易引起骨骼弯曲、个头矮小、鸡胸等难以挽回的后果。我见过因缺钙而导致鸡胸的孩子，后期再补钙也只是稍有改善，严重影响孩子的外表。
还有一点，咖啡也容易导致流产和早产，这是有研究证实的，决不是危言耸听。
其实咖啡对身体也有很多好处的，比如加快血液循环、减肥利尿等，但怀孕期间喝咖啡可是坏处大于好处，为了胎儿的健康，孕妈们最好先忍一忍，用柠檬水、蜂蜜水、酸奶等饮料代替咖啡吧。
孕妇不可以喝咖啡，因为咖啡被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。***还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育；***可导致流产率上升。
孕妇能喝咖啡吗？
咖啡的主要成分是***、可乐碱等生物碱成分，而这些物质是兴奋中枢神经的药物，
孕妇可以喝咖啡吗?咖啡是这种我们比较常见的，大型超市和便利店 随处可见，许多年轻男性女性都喜欢咖啡，因为咖啡里面含有一定的***，可以起到一个提神益气！
如果是孕妇喝咖啡的话，咖啡里所含的***成分会对孕妇产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高，头晕、恶心等。还有，摄取***可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育！
你喝了咖啡含有的***可以通过胎盘，到我们胎儿血液里面，会引发胎儿的兴奋，引起胎动，或是胎儿的狂躁不安，这个还是对胎儿有不利的影响的。
为了你的宝宝能健康成长，还是忍忍吧，选些健康的饮品！咖啡并不是适合饮用的饮品。
孕妇与一般女性不同的是，怀孕可以引起体内多种变化影响本身的口味和食欲，比如讨厌油腻的东西，容易感受到疲累、喜欢吃辣或吃酸。最重要的是某些食物成分可能通过胎盘进入胎儿体内，对即将出世的婴儿产生影响。
***可以通过收缩胎盘绒毛膜的血管，减少其血流供应，从而影响胎儿发育。有文献报道，***可以降低胎儿出生体重。***可以通过胎盘进入婴儿脑内，对即将出生的婴儿产生影响，如脸色潮红、心跳加快、神经兴奋等，导致孕妇胎动异常或胎儿发育缓慢。[_a***_]FDA建议已经怀孕或可能怀孕的女性减少***的摄取。
那么多少算是减少呢？是不是绝对不能喝咖啡呢？
孕妇并不是绝对不能喝咖啡。脱离剂量谈毒性就是耍流氓。一般建议，对于已经怀孕或可能怀孕的女性建议每天不超过一杯咖啡。当胎动异常或孕检发现胎儿发育异常时，应停止喝咖啡。
咖啡中的***是一种神经***，会刺激交感神经，加快孕妇的心脏和代谢的速度，导致孕妇失眠，也会影响到胎儿大脑、心脏、肝脏等重要器官发育，可能导致畸形儿、低体重儿的产生，大大增加了流产和早产的机率。据研究表明，怀孕初期的妈妈每天喝3杯咖啡，发生自发性流产的危险要上升2倍，胎儿发病机率也要增加1.59倍。建议怀孕的妈妈们最好是不要喝咖啡。
咖啡里所含的***对受孕有着直接的影响。***会导致男性精子质量下降，也会改变女性体内雌、孕激素的比例，导致女性卵子质量下降，不利于受孕。如果怀孕前长期或高浓度的饮用咖啡，会减少雌激素的分泌，影响卵巢的排卵功能正常运转，会加大女性的受孕难度。孕妇喝咖啡容易频繁上厕所，引起脱水现象，还会出现钙流失，体质下降或是怀孕后出现胚胎异常等情况，对母婴造成伤害。
当然事无绝对，咖啡所含的***对胎儿的影响也不是绝对的，实在钟爱咖啡的备孕和已怀孕的妈妈们，偶尔喝一点点也是可以的，但一定要注意控制好度，量不可大，次数不可频繁噢！备孕妈妈建议每天***的摄入量不要超过200mg；已经怀孕的妈妈摄入量就要再低一些啦，每天不超过100mg，如果感觉到胎动明显增加的话，要立即停止喝咖啡了，注意补充防止胎儿神经系统畸形的营养素——叶酸。建议孕妇还是减少喝咖啡，尽量避免吧，为了宝宝的健康，管住嘴忍一忍！
