红茶和绿茶哪个对备孕期的女性有益？
你好，中国茶文化历史悠久，源远流长。茶可食用、解百毒、长品易健康、长寿，还可作药用，所以就有一句茶乃天地之精华。那么作为备孕期的女性该如何选择呢？
绿茶属于未发酵茶，富含茶多酚。红茶属于发酵茶，茶多酚消失百分之九十。而茶多酚的副产物是咖啡因，咖啡因是***。
因此建议备孕期的女性可以适量的喝一点淡绿茶，切记不要喝浓茶，大量的饮用建议还是白开水为最佳。
孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿的发育有许多不利因素，为避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
红茶和绿茶哪个对备孕期的女性有益？
红茶和绿茶都是茶叶的一种，备孕期可以适量的喝一些，但不宜太浓，也不能多喝。大量饮用茶叶或经常喝浓茶，会增加流产的风险。因为茶叶中含有影响生育的成分：***和单宁酸。所以不论是备孕期还是孕期都不建议经常喝茶，但适量的淡茶对身体和胎儿发育还是有一定帮助的，尤其是绿茶。所以可以适量喝些清淡的绿茶。
1.茶叶不宜泡太久
喝茶的话最好现泡现饮，不要隔太长时间，尤其是隔夜茶不能再饮用。因为时间长了，茶中的茶多酚会和空气发生反应，多喝的话容易导致毒素堆积。
2.茶叶不宜冲太浓
浓茶的***含量会比较高，常喝的话容易流产。
茶叶中的锰元素，有提高男性的生育能力的作用，而且茶叶可以促进精子和卵子的结合，增大受孕几率。所以备孕期间男性可以适量饮用淡茶，女性尽量少喝。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
通常来讲喝茶对身体有一定益处，但对备孕并没有太多意义。
一定要说的话，身体内***过多，会减少雌激素 ，影响受孕。但茶和咖啡中都含有***，只不过相对咖啡来说，茶叶中的***至少要少一半。但即便少，并不是没有，所以他对备孕的帮助谈不上。
另外，因为做茶工艺不同，像绿茶，有一道工艺叫杀青，在这个过程中，就是破坏绿叶中催化酶的作用防止绿叶中最原始的部分再发生氧化，所以绿茶具有抗氧化性可以抵抗衰老，这是它的益处。但绿茶的缺点在于，因为有杀青这步工艺，她保留了绿叶中最原始的寒凉成分，属于全寒性，而现在女性多数都存在宫寒的现象，除非有少数体热的人。更多人我是建议喝红茶，因为红茶加工工艺是全氧化型的，刚好跟绿茶相反。
另外，茶有7大类，（旧有六大类的说法），以下内容为扩充。
红茶（含正山小种、金骏眉祁门红茶、云南滇红等）、
绿茶（龙井、六安瓜片、竹叶青、松罗、太平猴魁等）喝绿茶最好喝当地的茶，因为喝的就是新鲜。
原因很简单：红茶或绿茶，都是茶，茶叶里面含有***，***有反镇静的作用，也就是我们常说的有“提神醒脑”的作用。
如果你正在备孕期，每天摄入300mg以上的***，受孕机率将会下降27％左右；这是因为***会抑制雌激素的分泌，从而导致月经周期不规律，影响卵巢功能甚至出现闭经。
如果你已经怀孕，每天摄入200mg的***，发生流产或早产的风险是正常孕妇的2倍，而且宝宝出生之后的体重也会偏低。
一杯中等浓度的绿茶，240毫升的话能含25～30mg的***；同样的一杯中等浓度的红茶，同样是240毫升，就含有47～50毫克的***含量。
从这方面来说，绿茶的***含量比红茶要低一些。如果孕妈一定要喝，那么就请你喝绿茶，并且还要控制一定的量。
因此来说，如果你孕前非常喜欢喝茶的话，那么为了减少***的摄入量，就应该适量减少茶叶与水的配比。比如说茶叶泡淡一点，原来每天5杯茶，现在改到每天2杯。
茶叶的最大价值是茶多酚，茶多酚是一种抗氧化剂，有刺激人体细胞活性的作用，因此有人说茶叶有抗癌症的效果。
但是实际上这种说法，只存在理论上的可能性，还缺少研究样本作为支撑。否则的话只要喝茶就不会得癌症，浙江和福建人表示很委屈。喝茶就不得癌症，那还了得？
茶叶含有的生物碱成分，会抑制人体十二指肠对钙的吸收。同时茶叶又是利尿的，这同样会加速人体钙的流失。因此，经常喝茶的人容易出现骨质疏松或骨折。
备孕期能喝红茶吗？
孕期建议少量喝，有些茶友们钟爱茶饮。一日不饮也觉得嘴里没味。包括我也是。
然而女性茶友们肩负着繁衍人类的重大任务，伟大的母亲有时候也需要喝点茶。
但是在备孕期间，或者怀孕期建议少喝或者不喝为好。
因为茶类绿茶性寒，对寒性体质的茶友凤体有影响，虽然红茶温性，但是内置还是影响一些钙吸收，当然少量饮用无妨。
建议只喝春茶，绿茶，太平猴魁、黄山毛峰都是非常不错的好茶。
祁门红茶也是历史悠久的世界三大高香红茶之一。似花果蜜香，尤为让人陶醉
欢迎广大茶友共同品鉴，原产地黄山名茶。请多关注。
你好，感谢邀请答题，红茶是发酵茶，以适宜的茶树新芽叶为原料，经加工萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶不但解渴，而且减肥效果也好，更重要的是也很经济实惠。医学实践证明，红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。红茶品性温和，味道醇厚，经常饮用加糖或加牛奶的红茶，不仅[_a***_]暖胃，还能消炎、保护胃黏..
备孕可以喝茶。备孕正确喝茶的方法，备孕期间你可以喝一点茶，无论是绿茶或者红茶都可以，建议喝淡茶，别喝浓茶。有研究表明，喝茶可以促使精子与卵子的结合。与咖啡或其他饮料相比，喝茶可以使妇女受孕的机会增加。 不仅如此，茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，每天喝少许淡茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化颇有好处。虽然目前有特别明确的证实，但是茶叶中含有大量的锰元素，而锰对男性的生殖和生育比较有帮助。
茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化是大有好处的。
茶叶中含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。孕妇若每天饮5杯浓红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
喝茶可以促进精子和卵子的结合，使女性受孕的机会增加一倍。但是准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含***的饮料和食品。因此备孕中的女性就不要喝太浓的茶了，因为茶叶中含有2%～5%的***，每500毫升浓红茶大约含***0.06毫克，而***可以在一定程度上改变女性体内的雌激素和孕激素的比例，会影响到女性的生理变化，从而抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
看了以上内容，准备怀孕的夫妻们应该了解，备孕期是可以喝茶的，只是尽量不要喝浓茶。如果已经怀孕了最好不要再喝茶，慢慢用白开水代替日常需要。为了宝宝的健康，我们还是尽量忍忍吧。
祝你好孕，梦想成真！
