喝水可以使母乳变多吗？
亲，哺乳期多喝水奶水是会变多的，我也是在哺乳期，不过光靠喝水也不行，还得多喝汤
我是那种奶水少的那种人，小孩根本吃不饱那种，那时候我婆婆给我买了点中药下奶，吃了好几天，那几天确实有点奶水，不过到后来没吃中药了，慢慢的奶水又变少了
真的是费了很多功夫想要奶水变多，后来又开始每天堡汤喝，不是猪脚汤就是排骨汤的，果不其然，真的开始有点奶水了
但总不能天天堡汤吧，所以过几天不堡汤喝了，没想到奶水又开始变少了，真的挺烦的，看着别人的奶水那么多，把小孩养的白白胖胖的
然后我就跑去问那些奶水多的人，她们告诉我，以下的方法奶水可以变多
1，多喝水，不要渴了才喝那种，不要怕喝多了上厕所，因为奶水大部分都是水
2，多喝汤，不是要你每天都喝汤那种，每天喝汤也不行，要隔几天喝点汤，因为每天喝汤的话，乳房会涨的快，不及时吸的话会有硬块，所以不介意每天喝汤
所以多喝水是可以让奶水变多，但又不能只靠多喝水来保证奶水，以上四条做到保证让奶水多多，希望对你有帮助哈
我也刚做妈妈不久，所以很多东西都在学习中，感谢头条邀请，让我们一起学习探讨交流
都这样说，多喝水多给宝宝吸，适当喝汤，要避开浓汤防堵奶等等……其实在追奶道路上真的很难很难，条件允许下，我们要保持良好睡眠，良好情绪，因为亲试生气真的会回奶，还有不要刻意说一定要母乳喂养才是最好的，给自己太多压力，适得其反……仔细想想，事情两面性，奶粉，或混合喂养也是很健康的，以后断奶也方便容易，我就是其中的过来人，以前总觉得对不起宝宝，慢慢自我调节释放了，以前吃不饱哭闹睡不久，现在混合喂养，对我，对宝宝都好…
一定要多喝水。这么说吧，多喝水不是让母乳变多的唯一条件，但是要母乳多，除了其他的营养，多喝水是必不可少的条件。除此之外，肉蛋奶，新鲜果蔬，每天都必须摄入，保证每天喝一次汤，不要太油腻，经常吃汤面，都会增加产奶。
喝水在一定程度上能使母乳变多，但想要母乳够，最重要是多给宝宝吸吮，同时加强营养摄入和注意充足的休息。
（备注：小宝宝出生后，要尽快、尽早、尽可能的让小宝宝吸吮宝妈的母乳，因为越早吸吮、越多吸吮，越有利于宝妈分泌乳汁。宝妈的乳汁会随着小宝宝的食量增加而增加，最后形成一个平衡，就是小宝宝吃多少，宝妈就会分泌多少的乳汁。）
喝水可以增加奶水量。分享一份科学喝水增加奶水的方法，可以试试:
早上8点200毫升，
中午11点300毫升，
下午1点200毫升，
下午3点200毫升，
晚上5点300毫升，
睡觉之前200毫升。
还有一个万能招就是:每次宝贝吃完奶就要喝水了，200，300都可以，希望对你有用[微笑]
哺乳期多喝水会不会增加乳汁分泌？
多喝水是可以增加乳汁分泌，因为乳汁的分泌可以通过白开水，适当的喝些面条汤，排骨汤猪蹄汤等等都是可以促进乳汁的分泌，因为在哺乳期是属于特殊的时期，这时期如果乳汁过多或者是过少，都会影响宝宝的身体健康，所以在平常可以通过饮食的调理增加乳汁分泌。
