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坐月子能吃豆腐花吗母乳喂养

  1. 怀孕可以吃豆腐花吗?

怀孕可以吃豆腐花吗?

怀孕期间是可以喝吃豆腐花的,属于是豆制品,含有大量的植物蛋白营养价值丰富,有利于促进宝宝健康发育孕期饮食种类一定要多样化,包括动物蛋白和植物蛋白,不要吃过于辛辣和刺激性的食物,以免引起上火,也容易引起便秘影响身体的健康。

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