
产妇能吃萝卜菜吗?
产妇是可以吃萝卜菜的,产后没有严格饮食禁忌,建议平时饮食要多样化,荤素搭配,平时多吃些禽蛋瘦肉,对乳汁分泌和身体的康复是有好处的,平时不要吃过于油腻的食物,避免导致身体过度肥胖,可以多做些收腹提臀的动作,帮助盆底肌肉的康复。
产妇是可以吃萝卜菜的,产后没有严格饮食禁忌,建议平时饮食要多样化,荤素搭配,平时多吃些禽蛋瘦肉,对乳汁分泌和身体的康复是有好处的,平时不要吃过于油腻的食物,避免导致身体过度肥胖,可以多做些收腹提臀的动作,帮助盆底肌肉的康复。
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