哺乳期喝茶有什么功效?
对于哺乳期内的妈妈,可以适量喝一点茶,但是注意不要大量饮用,少量喝淡茶,一般不会影响母婴健康。但过量饮茶,茶叶含的咖啡因会通过乳汁传给宝宝,不利于婴儿脑细胞、神经系统的正常发育,同时影响宝宝睡眠。
谢谢邀请!哺乳期喝茶有什么效?哺乳期喝红枣茶,枸杞蜂蜜茶有补血生血,补脾益气,通经下乳,润肠通便的作用。具体介绍如下:
1,红枣茶,
红枣茶有补血生血,补脾益气,增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。红枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C。性平,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱。每次用红枣10-15颗最好,把枣皮切破,放在茶杯中,沸水冲泡代茶饮,常服有健胃滋补作用,是老少皆宜的良疗饮料。尤其是产后哺乳期,喝了增补血生血,奶水充足,有利于产妇与宝宝的健康。
2,蜂蜜枸杞茶
蜂蜜有营养滋补、补脾生血,润肺止咳,润肠通便的功效,而枸杞则能抵抗疲劳、美容养颜,两者搭配而成的蜂蜜枸杞茶不但味道口感甘甜润口,更是一款可以营养滋补、美容养颜,补血生血,特别适合产后身体虚脱、免疫力低下等人饮用。
以上是我给大家介绍的哺乳期产妇可以饮用的茶,及其功效,供大家参考。不当之处敬请大家斧正,谢谢关注!了解更多的科普医学知识,或中医养生,请大家点击关注我的头条号→【庆好中医】,我会诚信为您服务!
吃中药期间能喝茶叶水吗?
吃中药期间建议不要喝茶叶水,因为茶叶中含的化学成分可能会降低药物的疗效,还可能会对身体产生一些副作用,可以适当的喝一些枸杞,菊花,桂花茶等,但是最好在服药两小时后再喝,这样不会影响药效,在服中药期间,饮食上应该注意清淡,避免吃一些与药物相冲的食物。