请问荔枝干有哪些吃法呢？谢谢？
1 番荔枝怎么吃
番荔枝就是释迦果，还可以称为赖球果、佛头果，是一种常见的热带水果，果肉含有水分、碳水化合物、维生素C、有机酸、糖类及钙、磷、铁等矿物质，还含有丰富的纤维素，适量食用能促进肠道蠕动，常见吃法有生食、榨汁、拌沙拉等。
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番荔枝
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番荔枝——直接吃
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1、挑选出成熟的番荔枝，用清水洗净；
2、用干净的水果刀削去果皮；
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4、将果肉切成块状，插上牙签，即可食用。
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荔枝干一天吃几个
不超过10粒。
荔枝干性温，具有一定的燥热性，适量食用荔枝干可以补益身体，有益健康，但是过量食用却会增加身体中的燥热之气，对健康不利，10粒是比较恰当的剂量，需要注意的是不建议一次性食用10粒，最好是分次食用或者是炖汤食用。
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除开饭前饭后，其他时间都可以。
荔枝干中含有有机酸和糖类物质，食用荔枝干可以促进胃液分泌，饭前腹中空空，吃了荔枝干后容易出现不适反应；饭后肠胃中堆积了大量的食物，再吃荔枝干，不能全面的吸收其中的营养成分。
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荔枝干粥的做法
身为广东潮汕人，家里有10几亩的荔枝，但自己却吃怕了，俗话说：一粒荔枝三把火！
荔枝这类水果不好保鲜，一般卖不完的都会拿来晒成荔枝干，然后用高度白酒泡成荔枝酒，听老人家说很补！还有的就是风干后用来煲汤！
