产后要做骨盆修复吗？
如果骨盆没有什么异样或受伤，可以不做修复治疗。但如果是分娩后有盆底肌或韧带损伤的话，一般需要做盆底康复治疗，对骨盆的修复有一定的帮助。具体治疗方案和解决办法还是要做了骨盆检查后确定和结合症状分析治疗，建议到正规医院先就诊治疗。
产后一定要做骨盆修复吗？哪些情况是必须要做骨盆修复的？
不一定的，看个人身体状况而定，但是现在很多做产后修复的都建议做骨盆修复，我生了两胎都没有做过，骨盆自行恢复的很好。总之大家还是根据自己的情况来决定，这也是为自己的身体着想嘛！
无论顺产还是剖腹产，生完孩子之后骨盆都会产生变形，盆底肌都会松弛，想要恢复完美的身材，产后骨盆的修复就显得很重要，所以有条件的情况下，还是建议大家一定要去做产后骨盆修复。
到了37周宝爸就总是开玩笑地说让宝宝退房。按预产期算，今天是37+5，终于凌晨四点半破水，急急忙忙跑到医院来，主诊医生看了过往的检查报告，说宝宝只符合36+5，还不足月，我一下就有点懵……
做完内检后发现胎头还是很高，所以医生让我躺床上避免羊水流失太多，并且不断刺激自己的乳头，引起规律宫缩。一上午过去，终于开了二指，同时也痛得不要不要的，于是被推进了产房打了无痛。
一晚没睡的我和宝爸终于可以舒服地歇息一会了。大概过了四个小时，有种强烈地想上大便的感觉，医生给我做了内检，发现已经开了10指了，赶紧把我推进了产房。在生的过程中，我努力让自己做好，却发现好难控制自己，宝宝的头出来以后，我还没怎么用力，身子就出来了，医生摁了两下，胎盘也出来了。因为前面用力不当，导致撕裂（这是医生说的），所以再痛，也要保持理智（我知道这很难）。
因为撕裂，缝针缝了差不多一个小时……我问医生，为什么不侧切啊？听说侧切好缝，伤口也愈合得快。医生说侧切会把筋切断，伤口愈合慢。而撕裂不一定，所以非必要情况，不提倡侧切……
医生总说我宝宝不足月，但是出来也有6.6斤，50厘米长，各项检查都正常，不用住保温箱。感恩收获了一枚爱笑的，勇敢的，一出生就会擦妈妈马屁的小壮丁，爸爸妈妈爱你
生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。
如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。
好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。
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骨盆是女性不可分割的一部分，为什么要做骨盆修复呢[what][what][what]
在孕期，身体会分泌一种激素，叫耻骨松驰剂。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开，这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因。有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝，不需要做骨盆修复。其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了，所以生完孩子以后，如果不做骨盆修复，骨盆很难恢复以前紧密的状态，耻骨联合长期分离，造成以下几方面的问题：
1、盆底肌：孕期盆底肌就承受了很大的压力，本来就很松驰，如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合，势必造成盆底肌更加松驰，它象网兜一样托住[_a***_]盆腔里的***、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器，盆底肌松驰，势必会造成阴道松驰、下垂、***下垂、膀胱括约肌松驰，这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。即使过几个月不漏了，到四十多岁的时候还是会在大笑、咳嗽时漏尿，厉害的还有尿失禁的。
2、妇科：骨盆没闭合，很容易再次受凉，侵入湿寒，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎（盆腔容易变大，细菌更容易繁殖）盆腔积液等，这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症，反反复复，治愈不了的根本原因。
3、提高敏感度：骨盆收紧三公分，阴道紧致一公分，所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度。骨盆修复不仅使身体健康，还收获了我们的家庭夫妻性生活和谐。
4、骨盆位于我们人体的正中间，起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合，在张开的状态下，很容易引起错位（很多的不良姿势，如翘二郎腿、扭腰等），稍稍错位就会引起腰疼、腿疼，严重的长期错位，还会引起脊柱侧弯，还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚，都是因为没有做骨盆修复。还有骨盆变宽造成屁股塌陷，小腹突出，***归不了位，内脏也归不了位，所以，一定要做骨盆修复！
头胎是刚结婚，朦朦胧胧就生了，没做骨盆康复，也没做盆底肌恢复，那时候也不懂，也没人告诉，医院也没这么多项目！
时隔6年，有了二宝，二宝孕6个月，就耻骨联合分离，一翻身，骨头咔咔响，疼的不行，老公晚上帮忙翻身，都怕！！
去医院检查，医生说耻骨联合分离，当时第一次听这个词，一脸蒙圈，回家百度，才知道，一胎骨盆没有恢复好，二胎宝宝一大，往下坠，耻骨分离开了……现在想想，那感觉，真的是超级疼！！
但是还是提前了21天顺产，超快，差一点，生在了自己家的车上，老公吓的快不行了，进产房，刚躺下，儿子就出来了，医生衣服还没穿好…………
所以，我感觉骨盆康复，一定要做的！！有作用！
