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胰岛素抵抗备孕可以吃二甲双胍吗

  1. 多囊样改变、没有胰岛素抵抗和雄激素高、该怎么样备孕才能怀孕?

多囊样改变、没有胰岛素抵抗和雄激素高、该怎么样备孕才能怀孕

卵巢多囊样改变,但没有胰岛素抵抗,雄激素也不高的情况下,可以这样备孕。

1、控制体重

如果肥胖的话必须减肥,要积极进行锻炼,增强身体素质,当然运动也得适量,尽量不要有太过剧烈的运动。

胰岛素抵抗备孕可以吃二甲双胍吗
(图片来源网络,侵删)

如何评估体重是否合适呢,一般用BMI(体重指数)来计算,体重(单位:公斤)/身高(单位:米)²,比如体重70Kg,身高165cm,BMI=70/1.65²=25.7kg/m²。按中国营养学会膳食指南推荐, BMI最理想是 18.5~23.9。所以要尽量把体重控制好。

2、促排卵治疗

可以***促进排卵,服用药物,进行中药调理。通过治疗后,监视排卵,增加受孕几率

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(图片来源网络,侵删)

3、规律生活健康饮食

在备孕期间一定要保持充足的休息,最好不要熬夜,只有调理好月经周期才能更好的排卵备孕。另外就是注意饮食的营养搭配,选择一些蛋白,高纤维的食物

4、补充叶酸维生素D

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(图片来源网络,侵删)

多囊卵巢综合征补充维生素D可以缓解代谢紊乱,降低心脑血管风险,改善排卵障碍和性激素失衡,提高生育能力

先找一家好的医院,配合医生做好诊断和治疗是基础,另外:

1、如果体重过重,要从饮食和远动两个方面调节控制,对恢复健康有好处

2、心态调节,多囊是完全可以治好的,或者说是完全可以怀孕的,不要有太大的心理压力,压力太大,身体健康的情况下都不易怀孕。配合好治疗,生个健康宝宝不是事儿,加油!

1、多囊备孕可以***用药物促排卵治疗

我们知道怀孕必不可少的就是卵子,而多囊卵巢因为很多不成熟的卵子,所以排出成熟的卵子很难,建议你可以用药物促排卵治疗,要在医生的指导下对症用药。

2、减重

如果你比较胖的话,请注意饮食的控制并合理搭配,可以制定一个减肥防范方法。如果你不胖的话,也要控制自己的体重。

3、保持一个好心情

一个好的心情对备孕是很重要的,所以在备孕的时候不要给自己太大的压力,说不定自然备孕就能成功怀上宝宝了。

4、补充叶酸

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