月子期间胀奶发烧，建议你口服退烧药进行退烧，同时使用吸奶器吸出多余的奶水，不要吃生冷、辛辣、油腻和过于刺激性的食物，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，不要熬夜和过于剧烈的运动，要注意个人卫生，不要挤压乳房。
喂完奶后乳房还是胀痛，可能是自身分泌的乳汁比较丰富，可以用吸奶器把奶吸出来，把奶汁排空后，可以把毛巾蘸点热水敷在乳房上，进行按摩，缓解胀痛现象。如果乳头烂了，就不要用乳头来喂养宝宝，可以先用吸奶器把奶吸出来，用毛巾把乳头清洗干净，涂一点奶水在乳头或乳晕上，修复乳头。
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