哺乳期间可以适量食用菠萝蜜，当中富含有机酸，能够刺激食欲，并且能够助消化，但是应该注意避免过量食用，以免对身体造成不良影响。菠萝蜜当中还含有丰富的维生素、钙、磷、铁等物质，能够增加身体所需营养，并且能够促进乳汁的分泌，保证充足营养。
刚生完孩子是不能吃菠萝蜜的，只能适当的吃一些苹果。生完孩子身体很虚弱，所以一定要多注意休息，平常要注意外阴部的卫生清洁，避免感染导致其他疾病。不要吃辛辣刺激的食物，对产后恢复有很大的影响。要多吃有营养的食物，吃了这些蔬菜，预防便秘。
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