一天小便10次算正常的吗，产后坐月子不怎么喝水怎么也这么多？
在月子期间如果有尿频等是不正常的，很可能是产后身体的情况比较差，或者有气虚的体质诱发了尿频的症状，建议应该调理身体也不要有压力，看看睡眠的变化即可也可以及时到医院做尿常规检查，观察是否有泌尿系的感染，建议放松情绪，大于6周可以复查，预防盆底肌松弛。
产后小便疼是什么原因？
产后便秘的原因
很多新妈咪产后会出现虚弱、无力、多汗等情况。在中医方面称为血虚,气随血脱,气从穴走的话,会出现气虚。如果我们血虚的话,胃肠道系统就失去了血的滋养,然后大便会干燥，从而排出困难，导致便秘。而气虚的话推动无力也会形成便秘。
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(1)双手合并 顺着肚脐周围***
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(2)先是顺时针21次
(3)然后逆时针21次
(4)反过来顺时针再做21次
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(5)以上为一组,每天两组
注意：手法稍微重一点,在腹部以上用力少一点,腹部以下用力多一点。
我当时是顺产，但是有侧切，生孩子的过程中医生也给用了尿管，所以在生完孩子之后，第1次排尿的时候也是很疼。一直到月子里的头10天吧，每次小便都还是有疼痛感。我觉得应该是跟插尿管有关系的，另外就是在生娃的过程中，盆底肌肉撕扯导致的……
等身体休养得差不多，伤口好利索的时候，小便就没有太大的疼痛感了。
所以就是建议产妇妈妈们在坐月子的时候，一定要做好私处的清洁护理。
有条件的话，每天用温水冲一冲下面。
如果有侧切伤口的话，一定要遵医嘱，用药水坚持洗。
