做月子期间可以吃薄荷，但是薄荷属于药物类的食材，不是经常的吃的食物，如果是病情需要适量的配合医生食用，对于宝宝吃奶没有影响的薄荷具有清热解毒的效果，也有补充维生素等效果，月子期间的女性体质虚弱，平时饮食多注意滋补一些为宜。
可以吃，但是一定要少吃，毕竟属于凉性的。月子期间还是吃一些容易消化的东西，多喝点鲫鱼汤，猪蹄汤，少吃辛辣食品。凉东西也少吃，可以吃一些水果，把水果蒸熟了吃，像苹果，香蕉都是可以的，多休息，作息时间规律，心态要调整好，心情要好。
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