男人吃牡蛎能壮阳吗？备孕期间，男性多吃哪些食物可以补肾？
牡蛎的功效主要是潜阳补阴 用 补肾壮阳的药物有鹿茸、紫河车“胎盘”、冬虫夏草、核桃仁“兼润肠通便”、食物有:黑芝麻、桑葚、黑米、羊肉、狗肉等 肾在中医中主黑色 也就是说大多数黑色的东西都补肾 肺主白色 像萝卜之类的白色食物 脾主*** 肝主青色 心主红色
吃什么食物有利于受精卵着床呢？
1、清早刷牙后一杯温白开，早餐时一杯豆浆，睡觉前一盒高钙牛奶。
2、移植后第一天的中餐：韭菜虾仁粥，移植后第二天的中餐：韭菜肉骨头粥。
3、常吃鲫鱼豆腐汤、骨头黄豆汤，韭菜炒蛋也常吃，河虾海虾冬瓜苦瓜。
4、在移植最初几天每天上午和下午都有喝西柚汁，也可改吃柚子，基本是两天吃一个的速度，因为是凉性的，不要多吃。
5、其他零食如橙汁，鱼片干，猪肉片，瓜子，青橄榄等想吃就吃。
7、不吃含芦荟和山楂这样的东西。
你好，十分高兴能够帮你回答这个问题。受精卵的着床过程是非常精密的，需要各个组织相互配合才可以完成。首先孕妇体内要有足够的孕酮。在孕酮的作用下，可以维持受精卵的正常发育和着床，孕酮还可以促进子宫内膜的发育。子宫内膜在孕激素的作用下，必须处于分泌期变化，从而有利于受精卵的着床。此外，在受精卵外层有一层透明膜，受精卵着床的前提是透明膜必须要消失。建议孕妇在妊娠早期，尽可能避免进行剧烈运动，否则不利于受精卵的着床，严重时还可以导致受精卵的流产。
吃什么有利于受精卵着床
一般吃富含维生素及矿物质的食物，以及蛋白质含量高的食物，利于孕卵着床，如豆制品、鱼类、虾、乌鸡、牛奶、苹果、葡萄、香蕉等这些都对于孕卵着床有帮助，备孕期间尽量少吃辛辣、寒凉的食物，因为容易导致上火，也容易引起流产等情况发生。平时一日三餐需要规律，如果不按时饮食，对孕卵着床也不利。备孕期间尽量不要太累，不能熬夜。
谢邀。生育一个健康的宝宝，女性朋友们在怀孕前后都要注意做好身体保健措施，尤其备孕期间[_a***_]要注意饮食，除了保证摄入体内的营养物质丰富全面之外，还可多吃一些有助于受精卵着床的食物。
1、虾：虾类食物当中含有蛋白质、脂肪、硒元素、磷、钙、铁、胡萝卜素、烟酸、维生素B2、维生素B1等营养物质，非常适合备孕期的女性食用。中医认为，虾性温，味甘，具有补肾壮阳的作用，备孕期的女性多吃虾可以防止内分泌失调，因此也有助于受精卵着床。
2、乌鸡：乌鸡也是一种营养丰富的食物，尤其女性吃乌鸡可以起到非常好的滋补身体的作用，同样也有助于受精卵着床，在煮乌鸡的时候可以适当放点枸杞等草药，以增强其疗效。
3、核桃仁：核桃仁是一种营养丰富的坚果，其中含有丰富的亚油酸、磷脂、赖氨酸、脂肪油、蛋白质、亚麻酸、多种维生素、胡萝卜素，不仅具有非常好的补脑益脑的作用，同样能提高身体整体素质。因此女性在备孕期经常吃一些核桃同样也有助于受精卵着床。
4、大豆和豆制品：大豆和豆制品当中含有丰富的天然雌激素，也就是大豆异黄酮，这种雌激素具有双向调节女性内分泌的作用，对受精卵同样能起到帮助作用，因此女性在平时也应该多吃一些大豆和豆制品。
现在的女性真的很伟大，生活，工作，家庭，生儿育女等，都要早早的做好准备。那么在备孕这一块是很关键的，排卵没有什么可以利于受精着床。只能早早的做好备孕准备。那么备孕的注意事项有哪些呢？
一、注意饮食习惯
二、加强身体锻炼
三、保持良好的睡眠状态
四、保持良好的心理状态。
小蝌蚪和卵子妹妹等待了一千年，才等到小蝌蚪的会见，但是受精卵不着床，是什么后果呢！不着床就是我们所说的宫外孕，那么孩子是留不住了，要尽快做手术，这个可能也是和孕妈的输卵管有很大的关系，如果不通畅，输卵管的运输能力就比较差，那么无法运输到***之内。
要知道受精卵有没有着床成功，在5-6周就可以去医院检查了，如果不着床，就赶紧做手术，不然月份越大，做孕妈的伤害就是翻倍的，所以及时发现，及时治疗。
第一、注意饮食，不要出现便秘，因为出现便秘会直接影响到孕妈的孕酮，会导致使人体肠道的肌肉变得松弛，孕妈肠胃蠕动减慢，而且孕妈怀孕之后，犯困乏力，就特别容易导致便秘，可以多吃纤维的蔬菜水果，有利于受精卵着床
第二、怀孕之后，胎儿需要氧气，孕妈也需要氧气，而运送氧气的是血红蛋白，而如果缺少铁元素，那么血红蛋白就减少，因为铁中含有大量血红蛋白，孕妈不仅仅要补血，还要补铁元素。
如果缺少铁的话，孕妈就容易得贫血，贫血就会导致运送的血红蛋白减少，那么就容易造成孕妈缺氧，那么也会影响着床。
第三、孕妈不能只选择爱吃的，还要选择一些选择容易消化的食物，因为在女性怀孕之后，人会特别的困乏，而且也懒得活动，那么肠道蠕动就变少，这个时候容易消化的食物就非常关键了，不会因为运动少，而影响受精卵的着床。
第四、孕妈从备孕开始，就多吃优质蛋白的食物，因为我们无法知道着床的时间，那么我们只能提前吃，可以吃肉类、蛋类以及牛奶类的食物，同时蔬菜和水果，也是非常需要的，不仅有利于肠胃蠕动，还可以利于受精卵着床。
对于这种海鲜，很多女性都无法抵抗，因为它仅仅美味，还特别的鲜甜，营养价值比较高，但是螃蟹是性冷食物，对于一些孕妈宫寒的孕妈来说，受精卵着床困难，而且它还具有活血化瘀功能，会容易流产。
木耳菜、马齿苋
孕期血糖偏高，有哪些东西可以吃，有哪些不能吃？
怀孕初期，检查出血糖高，血压偏高，医生建议少吃水果，面食少吃，，天天在家喝米稀饭吃蔬菜，现在七个月，血糖，血压都正常，体重从怀孕到现在没有增加还瘦了三斤，，b超检查胎儿发育正常，但是就是有点偏小，！！！
我孕初期是冬天，东北除了苹果橘子这些。也没啥，我就每天吃西红柿，吃了好多，血糖就正常了，但是稍微吃点甜的就不行。后来应季水果下来了，🍒🍓🍇吃了好多，没啥事还补铁。但是有一阵子香瓜吃多了，尿糖都出加号了。真是得注意，你可以了解一下糖高对胎儿有啥影响，这样就能管住嘴了！
☞(大海捞针啊121)♥的系列回答：本回答有一定的片面性，仅供参考。如果你在此文中学到了一些有关知识可适当点赞。本人理解为糖尿病孕妇怎样合理控制饮食。胎儿的生长发育与孕妇的饮食密切相关，糖尿病孕妇要注意控制饮食，使体重适量增加，可以预防新生儿并发症，例如巨大胎儿出生时低血糖、呼吸困难等。有关文献报道，糖尿病孕妇在怀孕期间的体重最适合增加量为6～8kg，因此，糖尿病孕妇应控制饮食并注意将所食入热能限制在此范围之内。一般认为，正常孕妇前半期每日热能比非孕妇增加150千卡(用千焦做单位的可自己换算)，后半期增加350千卡，肥胖型糖尿病孕妇要取糖尿病基础饮食1200千卡，要注意个体差异，具体要听从产科医生建议，总热能可适量增减。为了更好地控制糖尿病孕妇的饮食，现在妊娠期已经细分为3个阶段。1.怀孕前3个月，往往有妊娠反应，其饮食基本与孕妇相似，但要遵循糖尿病的饮食原则。2.怀孕4～6个月，胎儿生长发育较快，热能每日要增加200千卡，蛋白质15g，主食每天不低于300g。3.怀孕7～9个月，蛋白质每日较孕前增加15～25g，主食不低于300g。
对于，妊娠血糖高来说不是哪些不能吃，而是哪些需要少吃或者替换一下来平稳血糖。建议在主食方面可以适当用一些粗杂粮、薯类(红薯，芋头等)来代替精白米面，水果不要多吃，一天的量在两个拳头大小体积就够了，蔬菜、优质蛋白(鸡鸭鱼肉)正常吃，平时还要注意有适量的运动(跑步，孕妇瑜伽等)。
