月子里吃橙子好吗

作者：aHEAJCEA@oM栏目：调养2024-12-13 16:1112

月子里是可以吃橙子的，月子里除了冰冷的，过咸的，辣的食物不建议吃之外，其它都是可以吃的，水果都可以吃，如果不是夏季，水果可能会稍有凉意，可以温水温过之后再吃，如果是夏季，常温的水果都是可以吃的。饮食要注意尽量多样化，如果哺乳，可以多喝汤。

新生儿黄疸是很正常的，跟吃不吃橙子没有任何关系。只能说如果你吃多了富含维C的水果，例如橙子，橘子，胡萝卜，南瓜这种水果蔬菜，就连你自己都会变成小黄人，但没有任何副作用，只要停止实用，就会退黄。

月子期间除了凉性水果蔬菜，比如西瓜，苦瓜，鸭肉等寒凉食物不要吃，适当吃些苹果，香蕉，桃子这些常见又不生凉的水果，对于你跟宝宝还是非常有益处的。

（图片来源网络，侵删）

新生儿月子期间大部分都会有生理性黄疸，这是非常常见且不需要治疗的症状，只要宝宝味道好，没有任何不适能吃能睡，一般出了月子都会自动痊愈。但如果是病理性黄疸，时间久，影响了宝宝的日常生活，那就要格外关注下了，最好送医院让医生检查下具体情况在对症治疗。

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