产后第二天乳房胀痛并有硬块怎么通乳？求指教？
你好，我是莫莫，很高兴回答你的问题。
宝宝出生后一般在30分钟给宝宝吸，在宝宝出生后30分钟内吸吮反射的能力最强，此时应有效地实施“三贴”，即胸贴胸、腹贴腹、婴儿口腔贴新妈妈，以及“三早”，即早抚触、早吸吮、早开奶。
那如何预防产后有硬块呢？
首先，宝宝出生后注意要让宝宝多吸乳，记得一定是多吸，疏通乳腺，为后期增乳做准备。宝宝出生前一周，注意饮食清淡,不要吃太油腻，不然容易造成堵奶。
第二，哺乳时一定要***取正确的姿势，矫正宝宝吮吸方式。要让小宝宝把大部分的乳晕含在口中，不要让宝宝含着乳头入睡。
第三，如果喂奶后，宝宝没有吃光奶水，可以人工挤出剩余部分，排空，此外要让宝宝吃完一侧之后，再换另一侧吮吸。
如果现在乳房有硬块，最重要的是让宝宝多吸，如果宝宝不愿意吸是可以用吸奶器吸出来的，吸之前可以用手按摩一下，但是需要记住不要用热水热敷，热敷会导致热胀冷缩，堵奶更加严重。现在刚4天，宝宝多吸吸是可以吸通的，如果无法吸通可以请催乳师疏通防止乳腺炎。
最终还是要多吸多吸多吸。
以上回答希望对你有帮助。
顺产后涨奶怎么办？涨的又大又硬吸挤都出不来？
你好，非常高兴为你解答问题，产后出现乳房疼痛，这主要是因为乳汁淤积，乳腺导管不通畅引起的，容易出现乳腺炎。
很多产妇在产后2~3天因乳腺管不通，如果产妇本身的乳头小而凹陷，新生儿吸吮苦难就更加重了乳房胀痛。
这种情况下，要注意避免挤压，另外在喂完奶以后，及时用吸奶器将剩余的乳汁吸出来，如果是出现乳腺的包块儿，还要多做***和热敷处理，这样对于恢复和预防有帮助。
乳腺疏通出现问题，会影响乳汁分泌，这也是造成乳房胀痛的主要原因。 产后乳房越是胀痛，越是要让宝宝吸吮，使乳腺管畅通。若婴儿不愿意多吸，可徒手或用吸奶器协助乳汁排出。
为了减轻乳房胀痛，还可以用手轻轻***乳房。将乳房托在两手之间，按顺时针方向进行旋转式***，然后将虎口放在乳晕部周围均匀***，再用热毛巾或热水袋热敷乳房。
希望我的回答能够帮助到你！
如果说怀孕时就像唐僧取经一样，关关有难，处处有险。而产后哺乳期就像黎明前的黑暗一样，哺乳和照顾宝宝也往往使新妈妈手忙脚乱，各种不适和疼痛也往往会接踵而至，让新妈妈心力交瘁。一般在自然分娩2～3天后，在泌乳素的作用下，新妈妈的奶水产量大增。而这个时候宝宝的吃奶量还不是很大，新妈妈还没有熟练掌握喂奶的姿势和频率，往往使奶水累积在乳房的乳腺管里，使乳房感觉到胀，疼。如果不及时处理或者处理不当，不但影响新妈妈的哺乳体验，造成胀疼等不好感觉；而且可能会导致乳腺炎或者回奶，影响宝宝的口粮。当然了，如果做好了预防或者处理得当，这种不适症状很快就会缓解，就会恢复正常。
为什么会发生涨奶？
- 在怀孕期间，泌乳素受孕激素和雌激素的抑制，一般乳腺还不能分泌乳汁。在产后2～3天的时间里，宝宝出生以后，身体里的孕激素和雌激素下降，泌乳素不在受限制，开始作用新妈妈身体促使乳腺开始分泌大量乳汁。如果这个时候孕妈妈没有及时给宝宝喂奶，使奶水滞留在乳腺管中，造成乳腺管肿胀甚至堵塞，引起炎症等，造成乳房红肿，胀疼。
- 宝宝出生后，如果新妈妈不注意饮食，过量的摄取大量的脂肪类等营养物质，一方面可以使乳汁的产量激增，另一方面是乳汁中含有较大的脂肪类颗粒，容易堵塞乳腺管，是奶水不能及时排出，造成胀奶。
- 新妈妈佩戴过紧的文胸也会导致乳腺管堵塞，造成胀奶。一般在产后新妈妈需要佩戴的是哺乳[_a***_]，其构造和型号大小与普通的内衣有差别，起到托举保护乳房的作用。但是如果新妈妈使用了平常的文胸，可能会太紧影响到乳腺管，造成乳腺管堵塞胀奶。
如何预防和处理胀奶？
- 及时开奶，勤喂宝宝，让宝宝多吮吸。宝宝的小嘴很有力量，要坚持让宝宝多吮吸，轻一点的乳腺管堵塞就会被通开。宝宝也得到了锻炼和营养。
- 晚一点喝下奶汤，往往家属在爱子心切的心理下，担心营养不够，在产后就迫不及待的给新妈妈喝下奶汤或者高营养的食物，使奶水产量大增，宝宝吃不完造成胀奶。所以在产后几天饮食要以清淡为主，避免摄取高脂肪，过量高糖类的食物。勤喂宝宝，慢慢奶水就足够宝宝吃了。
3.佩戴合适的哺乳内衣，既要使内衣对乳房有托举保护作用，又不要对乳房产生挤压，勒紧等不适效果。由于尺寸大小所限，在网上购买往往尺寸不合适，而产后新妈妈的乳房是会比孕期的还要大一些；如果现有的内衣显小，可以等身体恢复好一些直接去母婴店试用购买，买到合适的为止。
4.如果奶水宝宝吃不完，就用吸奶器吸空乳汁，保证乳腺管的通畅。也可以自己把它挤出来，但是效果没有吸奶器好使，也费时间。
5.在喂奶前几分钟，可以用温热毛巾对乳房进行热敷，可以使乳腺管扩张，有利于乳汁排出。如果乳房已经有红肿胀等现象，可以使冷敷的方法缓解，就是使用一些黄瓜片，土豆片，***叶等贴服在乳房上，每天安排3～5次，有很好的缓解肿疼的作用。
