孕晚期的孕妈妈在家每天都做些什么呢,如何不浪费时间?
每个人情况不同,所以应该是各式各样吧!我怀孕三到四个月还回娘家帮忙摘桑叶呢,主要是太无聊了,也不知道做什么好,后来月份大一点的时候也就是冬天了,和家里奶奶辈分的人一起烤火取暖聊天,偶尔还绣十字绣,时间倒是过的很快的,当然家里的嫂子有两个孩子去幼儿园,每天放学了都需要接回来,还要煮饭,呼呼呼,似乎也挺多事情做的。
你好,恩秀儿为解答!
孕妈妈在怀孕晚期就算待在家里什么事情也不做,也不能算是浪费时间哦。
孕育生命本身就是最伟大的事业了,孕妈妈正在做的就是最伟大的事情。
当然如果孕妈妈在孕晚期待在家里实在无聊,选择去做除了孕育以外其它也很有意义的时候,也是可以的。
无聊的孕妈们可以在这个时间段,通过看书等途径丰富自己的阅历和能力,顺便也打发了时间。休***中的职场孕妈可以看与和自己岗位挂钩的书籍,补充自己还欠缺的专业能力知识,为自己在孕后顺利返岗与事业发展打下基础。
产假说长不长,说短也不短。如果孕妈所处的节奏和变化比较慢的事业单位,考虑的可能不会这么多,如果是身处诸如互联网、科技等行业的职场孕妈,在这个时间段,多看一些书或者实时新闻,对自己产后回到工作当中一定不会有坏处。
想让自己在用人单位中不会应该产***而被淘汰,做到与时俱进,孕晚期就得适当做做功课,等宝宝生下来以后,你闲暇的时间可就不那么容易腾挪出来了。
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孕晚期虽然行动不便,但仍有许多事情可以做,比如如下一些:
1.散步。为了让宝宝健康出生,我们应该定时足量散步,有条件的话应该选择阳光不强烈的时候,比如早晨或者傍晚。别小瞧散步,散步一小时,加上前后准备时间,一个上午或者一个下午也就消耗掉了。
2.听音乐或者看个好电影。现在大家都注重胎教,听音乐,看电影什么的都是良好的胎教,当然要选择舒缓轻松的作品。有条件的还可以去看画展啦,听音乐会啦,等等。
3.收拾衣物。孕晚期了,我们的提前为生产做准备,购买生产及婴儿用品是其一,后续的清洗晾晒也不能忽视了,新产品最好要清洗后再使用。
4.做一些自己擅长又能有愉悦感或者成就感的事情。比如,喜欢读书就读上几本,喜欢写作就写上一点,喜欢织毛衣就织上几件,喜欢美食就做几顿。这样可以让自己心情愉悦,并可以和家人一起分享。
总之,可以做的事情有许多,但要注意不能劳累,应以清心静养为主。
很高兴回答你的问题
孕晚期妈妈是很辛苦的 同时可能有一部分孕晚期妈妈还会有焦虑的情绪 那么要怎样渡过孕晚期呢
首先 每天坚持散步30分钟 这对于准备顺产的妈妈是十分有帮助的
每天可以听听舒缓的音乐 和家人朋友多聊聊天 有助于情绪的稳定
最后祝宝宝顺利健康出生 👨👩👧
你好,我是鑫妈,我怀鑫鑫时情况不太好,所以孕晚期基本是在床上度过的。
一开始,我也是每天抱着手机,刷完淘宝刷***,几天后就觉得好无聊太没劲了。于是,我给自己找了好些东西去学,打发无聊时光。毕竟躺着的时候,手机和书(包括kindle电子书)是最好的伴侣。
1.了解孩子出生半年内可能生的病及应对。
半岁内的宝宝不会表达,如果难过了只会哭,所以家长提前了解疾病症状,就医标准,才能遇事心中不慌。我就提前学了《西尔斯亲密育儿百科》,了解了孩子吐奶,拍嗝,湿疹,坠床的观察和护理哦。崔玉涛老师还有张亚停医生的书也都不错。
妈妈很上进才会给宝宝很好的示范和教育作用。不管是理财,厨艺,还是儿童心理,现在网上的课程[_a***_],用手机就能学。今日头条合作的知识平台《好好学习》就是我最近深度使用的平台,价格不贵内容很好很多,你可以看一看。
3.收拾自己。
如果每天躺在床上,穿着睡衣,头发乱乱的,自己的心情也不好对不对。爱自己的女人更得人爱。哪怕是给自己挑一件好看的毛衣,把头发梳梳理理,也会让心情更美好。
希望我的回答可以帮到你。
全职宝妈该如何走出抑郁?
我觉得最伟大的职业就是全职宝妈,当全职宝妈的也希望你能像我一样想,孩子小的时候,你不得以在家照顾孩子,当个全职宝妈,但是在妈妈身边长大的孩子,人格健全,有爱心,自信等等一系列的好处,你相当于现在就在培养人才。而那种热衷于外出打工挣钱的宝妈们,你们是不是得把孩子放在老家让老人看养,我国很多的留守儿童,没在妈妈身边长大,个别的孩子性格上是真的有缺陷的,就因为小的时候没有得到妈妈的爱,所以长大了很多都成为问题少年,我说的不是绝对的,只是提高了问题少年的概率。你想让你的孩子成为问题少年吗?到时候等孩子长大了你在管教,根本管不了。到时候再后悔都晚了。而从小自己带大的孩子一般都跟妈亲,全职宝妈你们也要这样想,自己其实是很伟大的,不要想不开。
问问你自己,你爱父母吗?你爱孩子吗?如果回答是爱,那接着问问自己,如果你继续抑郁下去,你一定会出问题,那你的父母怎么办?孩子怎么办?然后告诉自己,父母孩子需要我,我不能倒下!我必须告别抑郁,必须积极起来、乐观起来、阳光快乐起来,因为只有这样,我才能更好的爱父母孩子,让父母幸福、孩子快乐。我曾经是重度抑郁,我遇到一个好医生,她告诉我,抑郁症既然是病,就可以治疗,就像伤风感冒一样,你好好配合治疗,乐观面对就好,不然,不光你抑郁,孩子也会受影响。我当时病情虽然极为严重,可一想到年老的父母和年幼的孩子,我就告诉自己必须好起来。我觉得是对父母孩子的爱帮助我战胜了疾病。于是一边配合医生用药,一边参加一些有益的活动、加强身体的营养调理,一个月后我逐渐好转。我相信,如果一个人心中有爱,想为家人付出,不想亲人痛苦,就能放下生活中的压力和不愉快。