小产后可以喝乌鸡杜仲汤吗?
流产之后是可以喝乌鸡杜仲汤的,由于杜仲汤的水具有补益肝肾、强健筋骨、养血益腰的作用,特别适合因肝肾亏虚而腰膝酸软者服用。只有在炖的过程中,有效成分才能释放出来,但用开水泡后,功效不会充分发挥;吃杜仲可以增强骨盆关节韧带的恢复,虽然它的味道不是很好,大多数人可能不喜欢,但它确实可以减少头晕的问题,疲劳、尿频等。
流产后吃什么好食谱?
流产后可以吃一些豆腐鲫鱼汤,老母鸡汤,乌鸡汤,排骨汤等来进行营养的补充,也可以吃一些桂圆莲子粥,银耳八宝粥,小米粥,大米粥等一些粥类来进行营养补充。如果还没有做好要孩子的准备,也要注意避孕,可以通过男性佩戴避孕套,女性口服避孕药来进行避孕。