剖腹产后，如何保证母乳喂养，又能瘦身恢复孕前状态呢？
无论是剖宫产还是顺产，做到以下几点就能产后秒瘦又能乳汁充足。
第一， 孕期体重不要增加太多。一个体重在理想范围之内（18<BMI<24）的妈妈，孕期体重增长11.5—16kg，孕期体重增长合理，产后秒瘦。
第三， 孕期也要加强运动，运动量增多，饮食控制就不会太辛苦。
第四， 产后哺乳期也不需要过度增加饮食，尤其不能大量浓汤。产后一周后开始逐渐恢复运动，产后一个月要恢复到孕前的水平，
产后乳汁充足确实需要足够的营养摄入，因此孕期产后都需要摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪，也需要钙、铁、维生素等营养元素。但保证乳汁充足，最重要的不是营养，而是按时哺乳。
婴儿按时、频繁的吸吮乳头，可以刺激垂体分泌泌乳素，从而促进乳汁的分泌。产后早开始喂奶、频繁让婴儿吸吮乳头才是最重要的促均乳汁分泌的方法。
产后良好的母乳喂养又会额外消耗热量、脂肪、蛋白质等等，也有助于瘦身。
剖腹产后一般三天会有母乳，所以，刚刚经历剖腹产的准妈妈要忍住疼痛也要给宝宝喂奶，要不然容易胀回去。其实减肥就是坚持母乳喂养最好的方法，例如，营养均衡，荤素搭配得当、适当运动、控制食欲等。
1.因为是母乳喂养，饮食需要营养均衡，荤素搭配得当。准妈妈减肥应该在健康的前提下以保证营养全面的情况下来减肥。增加奶奶类豆制品，蔬菜和水果，杂粮杂豆，薯类代替一部分白饭。
2.适当锻炼，产后6个月以内每天可以做多走路，平时多做家务，或者瑜伽。 好多准妈妈在产后肚皮松弛。腰腰腹部脂肪增多，有的准妈妈甚至在产后，肚子还像孕5.6个月，不要以为全身瘦下去，肚子也会跟着瘦下去，腹部是最难减的部位，需要进行特定的锻炼才能恢复如初。
3.控制食欲，切忌大荤、食用油脂汤水等，特别是降低脂肪的摄入，因为准妈妈身上早就储备了足够的脂肪，可以***后分泌母乳。 比如烹调时少放油，煎炒，改为蒸煮、煲汤。少喝骨头汤，晚餐把白米白面换成杂粮杂豆，煮成的八宝粥，小米，燕麦，红豆，黑米等食材。多吃蔬菜，少吃甜食。
能坚持自己带孩子估计半年就恢复的差不多了。保持母乳质量，就得好好吃饭了，完了自己带宝宝，他吃喝拉撒睡，等孩子大点了，你就瘦的差不多了。我就是这样的，现在孩子五个多月，已经到产前的体重了。
剖宫产的妈妈可以立刻给宝宝喂母乳吗，为什么？
可以，除非宝妈因为输液问题而导致不能哺乳的。我就是这样的，因为青霉素不管用，头孢过敏，最后只能用阿奇。而阿奇是能通过乳汁传染给宝宝的，必须输液结束二十四小时后才能哺乳的。
所以，如果宝妈剖腹产后，没有输那些会影响宝宝的抗生素，期完全可以立刻给宝宝喂奶的。只是可能会很辛苦，因为伤口的疼痛。不过，为了孩子，宝妈们都会坚持的，要知道，初乳是最有营养的啊！
可以的，我生的两个宝宝都是剖宫产，宝宝比我先出手术室，我回到病房的时候，护士马上会将宝宝抱过来，放在我身上，而且是将宝宝的包被都去掉，只留一块尿不湿，这就是我们常说的母婴接触，然后就让我给宝宝喂奶。
[_a***_]解释说，生完宝宝后，要尽早开奶，尽早开奶有很多好处，一是可以促进妈妈早点分泌乳汁喂宝宝，防止胀奶；二是促进宫缩，有利于宝妈产后恢复；三是通过吸允，可以促进宝宝肠胃蠕动，促进胎便的排出；四是让宝宝与妈妈尽快建立起感情。
其实，做完剖宫产立刻喂宝宝是个很辛苦的事情，尤其是第一次做妈妈，往往不知道如何喂宝宝，记得生完大宝的时候，因为伤口痛，没有力气抱着宝宝，都是老妈在一旁抱着宝宝，***我喂奶。
剖宫产的妈妈因为元气大伤，比顺产的妈妈更辛苦一些，但为了宝宝，宝妈一定要坚强哦，最后提醒宝妈一点：喂宝宝的时候一定要小心一点，不要让乳房堵住了宝宝的口鼻，以免发生窒息危险。
剖腹产生产后是可以直接喂奶的，这个没有什么影响，只要注意自己的喂奶姿势，不要影响到伤口就可以了，越早喂奶对孩子也是越好的，因为初乳的营养价值是特别高的，也就是母亲分泌的第一次的乳汁，可能会比较稠，颜色的话，和正常的乳汁也有可能是，不是很一样的，但是这个乳汁的营养价值是很高的。
谢邀，我觉得要根据个人情况来选择，如果你的身体素质很好，没有任何不适的感觉，早点给宝宝喂母乳那是最好。尽早的哺乳不仅对宝宝好，对产妇也有一定的好处。如果你的身体有不适，可以适当的迟几天哺乳，毕竟产妇的身体重要，宝宝暂时可以用奶粉来喂养，等你的身体恢复好一点，就可以给宝宝按时哺乳了，这仅仅是我个人的观点，希望可以帮到你。谢谢！
