坐月子可以吃薯片吗,喂母乳

作者：aHEAJCEA@oM栏目：调养2024-04-30 08:4361

坐月子期间一般是不建议吃薯片的，薯片当中的添加剂也是比较多的，很有可能是会导致身体出现不舒服的情况出现，另外在坐月子期间最好是可以控制自己的饮食，除了要注意营养的补充之外，也不要吃太过油腻的食物，不然饮食会导致消化不良的情况出现，另外也可以适当的吃一些五谷杂粮，防止便秘等情况的发生。

母乳期间可以适当吃薯片，但不能多吃薯片，因为吃多薯片容易上火，宝宝吃母乳也容易上火脸上起疙瘩，薯片没有副作用，尽量少吃薯片，薯片没有营养，母乳期间多喝汤汤水水奶水充足，喝排骨汤，鲫鱼汤，纯牛奶，骨头汤，不能吃太咸食物，饮食清淡为主。

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