月子期间可以吃香蕉，少吃一点，有利于通便补充粗纤维的食物，香蕉含有的维生素和微量元素也非常的丰富，月子期间的饮食结构一定要多样化，多吃高蛋白和高维生素的食物，有利于补充营养，促进身体的恢复，注意不要受凉，过于寒凉的食物不能吃。
在月子期间是可以吃香蕉的，这段时间内应该容易出现便秘的症状， 所以多吃新鲜的蔬菜水果对身体和子宫的恢复都是会有一定的帮助的，建议先看一下恶露的变化，建议不要吃冷藏的水果，多吃新鲜的蔬菜水果，可以增进食欲，也可以预防消化不良。
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