坐月子一个月不洗头不洗澡不出门是什么样的感觉？
我也很想知道你这个问题的答案。坐月子期间不洗头不洗澡，其实没有什么科学依据。我家宝宝是10月份出生在意大利的，我一天都没有做过月子。宝宝出生的当天就开始洗澡了。病房里每天都开窗通风。对于西方人来说，根本没有坐月子的说法。三天孩子和妈妈一起出院，一周就可以抱着宝宝出门了。有的人甚至不到一周就抱着宝宝去超市了。
我月子里确实没洗头，真真实实地嫌弃自己！其实坚持科学坐月子的我还是没有拧过家里的长辈，婆婆倒是没有说我什么，但是老公还有爸妈轮番说我，不准我洗头洗澡！我老公还威胁我说以后要是头疼就不管我[捂脸]
要问我不洗头什么感觉，就是前几天的时候会痒，但是一周之后就会发现，啥感觉没有了，真的，很神奇。我是生完宝宝第28天洗的头，洗了四遍，洗完之后感觉头都轻了！[机智]
当时家里人不准我洗头洗澡，我是七天后开始用湿毛巾擦洗，虽然我生宝宝时是冬季，但产后我一直流虚汗，全身都黏糊糊的，所以会每天擦，不然真的受不了。 我是顺产，有撕裂伤，在伤口愈合后就用流水冲洗，保持卫生。[笑哭]
关于不出门，我本身就是比较宅的人，感觉还好，因为要照顾宝宝，自己身体虚弱，也需要休息，一个月还挺快的。我在怀孕第三十周时在家卧床保胎，基本上没有出过门，那段时间才是最难熬的，因为真的很无聊！月子里学习各种育儿知识，照看宝宝，每一分钟都过的很快的！
暂时这么多吧，总之月子不可怕，不洗头不洗澡除了有点嫌弃自己外，都不是事儿！毕竟我们身边有了可爱的宝宝呀，不管干什么都是幸福的！
坐月子一个月不洗头不洗澡不出门是什么样的感觉？
一个月不洗头不洗澡感觉会馊掉，反正受不了，也觉得没必要。不出门倒是没啥的，因为家里有小宝宝，需要我陪着，我很乐意陪他。
我是夏天生宝宝，加上产后虚弱，很容易流汗。即使当时在医院一直开空调，还是流了不少汗，三天不洗就觉得头皮痒痒，有汗馊味。当时只是不方便，忍了下来，不然真想洗一洗。
大概一周左右，回到家里，赶紧让家里人给我烧姜水擦澡、洗头，头发洗过以后用干毛巾使劲擦，擦得快干的时候用另一个干毛巾包着头，让它慢慢干，这样不会受凉。
经验告诉我，月子里只要不受凉就没事，一旦受凉，立马你就会觉得不舒服，万一不小心受凉，可以喝点红糖水或者红糖姜茶水，出汗后就会缓解。
我当时有一次洗过头发，用毛巾包着头进入空调房，由于太困了，睡着的时候毛巾不小心掉了，起床后，第一感觉是自己是不是要完了，因为很担心留下月子病。
加上当时也觉得头有点疼，不是特别疼，就是隐隐的疼，跟来大姨妈受凉时候差不多。后来，我就到没开空调的房间，喝了一杯热红糖姜茶水，出了不少汗，觉得好多了，后面抽时间又补了一觉，半天时间疼痛就消失了，孩子现在三岁了，之后再也没有头疼过。
宝妈不用太担心，月子里洗头发擦澡还是可以的，不信，你可以去问问医生。只要这个过程中别让自己经大风受过冷就行。可别坚持一个月不洗澡、不洗头，自己遭罪不说，大量汗渍沾在衣服和皮肤上，很容易滋生细菌，在喂奶和抱孩子的时候，难免会沾到孩子身上，影响孩子健康。
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怀孕之后就经常听到有人跟自己提醒，女人坐月子一定要坐好，要注意保暖，不可以受风受凉，以免以后落下腰腿疼、头疼等毛病，同时各种各样的坐月子禁忌也让人大开眼界。如坐月子吃饭要蒙着眼睛喝汤、坐月子要捂得严严实实的、坐月子不可以出门、坐月子不可以洗头洗澡等。
随着生活的改变，以前坐月子的那些禁忌渐渐被更科学健康的方式来代替。对于一个一年四季每天洗澡的南方人来说，坐月子一个月不洗头不洗澡在我看来是根本无法想象的事情。如果一个月不出门，那还是可以办到的。
先来说说坐月子洗头洗澡的那些事。
妈妈在生宝宝的时候，需要经历疼痛，需要使尽全身力气去让宝宝顺利出生（顺产的情况下），所以生产时身体会出汗，而且产后新陈代谢加快，体内的水分也由汗液排出，月子里特别容易出汗，所以坐月子洗头、洗澡是件重要的事情。妈妈的身体保持清洁，对身体恢复有好处，对宝宝的健康也有帮助。
应因人而异，同时结合所处的环境气温。产后没什么不舒服，顺产3～5天就可以洗头，7天后可以洗澡；如果是剖腹产，需要听取医生建议。
☞注意室温与水温：环境温度要适宜，冬天如果浴室温度过低则不可以洗头洗澡，可以***用在温暖的房间洗头、擦澡。
☞只能沐浴，不可泡澡，并且洗的速度要快，避免着凉，洗完后及时擦干保暖。洗头后要马上擦干水分并用吹风机热风档吹干头发。
☞如果担心自来水不卫生，可以把水烧开放到合适温度再冲澡。
☞坐月子洗头可以使用姜水：把生姜拍碎放水里煮沸即可得到姜水，用生姜水洗头可以驱除体内寒气，但要注意不可以天天洗。
☞产后第一次洗头洗澡[_a***_]由家人陪同，以免身体不适。
哈哈我二宝现在四个多月，刚做出月子来，太有资格回答你的问题啦！
其实我生老大时正赶上伏天，当时我坚持到十四天的时候，感觉周边的空气都是馊的，因为天气热加上身体虚，一直出汗，即便是如此还要穿着袜子和睡衣睡觉，所以十四天的时候就洗头了。
这次生二宝提前了十几天发动正好赶到过年时候生的，家里的有暖气温度刚好，虽然还是出汗但是比起生老大时好太多了，所以坚持了一整个月才洗头，也并没有馊掉，不过洗的时候头发都粘到一起了，身上感觉粘粘的痒痒的，脚上脏的很，扣了好久都没扣完脚上的死皮。
不过期间我有用温水擦身子。
总之坐月子真的很难受
哺乳期晚上不吃饭减肥可以吗？会不会低血糖？
哺乳期晚上是必须要吃一些东西的，因为处在哺乳期的产妇，如果营养跟不上的话，会导致母乳质量下降，对于婴儿的生长发育是没有好处的，而且也会导致产妇出现低血糖的症状，所以现在这个阶段并不是减肥的时期，想要控制体重的话，只要不吃一些过于油腻或脂肪含量过高，高热量的食物就可以了，饮食方面要有规律性，要注意营养的补充。
