备孕双胞胎成功经验有那些呢？开始备孕了，很想要双胞胎的？
建议应该看一下经期的变化，在女性的排卵期安排性生活可以提高怀孕的可能，但是双胞胎应该和遗传有关系的，不能自己来决定的，建议放松情绪，加强营养，看一下经期的变化，及时的进补，同时注意备孕这段时间内不要做剧烈活动的。观察一段时间。
喜获双胞胎，怎么样做才能既全母乳喂养又能恢复身材？
我觉得全母乳喂养基本就可以恢复身材了。
我怀我家两个小宝之前是57公斤，孕期长得不多，生的时候是65.5公斤，生完就回到孕前的体重。然后因为全母乳喂养，带孩子的缘故，小宝们100天我已经到了50公斤了。
（图片来源网络，侵删）
要实现全母乳喂养，首先要让宝宝吸，刚开始肯定会很痛的，但是一定要坚持，我月子里基本上就是两个娃吊在我身上吃。最好能够用哺乳枕两个孩子一起吸，会刺激母乳分泌。
其次最好有个吸奶器，每次宝宝吃完了以后要用吸奶器把剩下的奶吸出来。
第三要多喝汤汤水水，没有汤白开水也得多喝，因为母乳里90%都是水，千万不要饿着。但是生完孩子刚开始千万别吃那种下奶的汤，不然很容易堵奶。
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第四要多睡觉，我的经验就是吃饱了睡好了奶就开始涨。
第五，别生气，别累着。我家两娃两个多月的时候肺炎跑了9天儿童医院，人手不够，我天天抱着其中一个在医院里跑上跑下，又急又累。等娃好了，我自己累的发烧了。结果奶一下子少了很多，本来是两个吃不说还能挤出来一瓶存着，变成了娃不够吃哭得哇哇的。赶紧喝汤睡觉才补了回来。
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