坐月子出汗好，还是不出汗好？要不要满月发汗呢？
满月出汗其实并没有必要，因为大汗淋漓过后排出的是水分。部分身体虚弱者在发汗之后，反而出现了急性不良反应。
产后发汗是在封闭空间迅速加温，很可能会造成热射病。加温和出汗对有些产妇甚至是致命的。
您好，月子期间由于刚生产完体质虚弱，所以很容易出汗，没有什么好不好的问题，只要出汗后及时换上干爽的衣服，不要着凉就没事，因为月子期间虽然以产妇多休息为主，但是躺在床上完全不动避免出汗的行为也是非常不可取的。
关于满月发汗的问题，并不是所有人都适合的，我生产完是没有去做发汗的。现在很多产后康复中心都有发汗项目，号称可以去除体内寒气，达到祛除月子病的效果。但是像产妇这种特殊体质的人群，在经历过十月怀胎耗费大量气血津液，再经过分娩这一消耗体力的过程，使筋骨毛孔大开，消耗一身元气，身体抵抗力下降，在这种情况下再去发汗会消耗更多的气血和津液，特别是还没有将身体养好的情况下只是一味发汗会非常损伤阳气。
希望我的回答可以帮到您。[呲牙]
产后发汗真的可以排毒排湿吗？产后发汗是次数越多越好吗？
你好，非常高兴为你解答问题，现在很多人认为出汗就是排毒，其实真的不是这样的，人的汗液是身体里的水分通过蒸腾后从肌肤毛孔排出的。
月子发汗是没有必要的，产妇顺利生产完后，身体新陈代谢、内分泌水平就会降到正常水平，最初的几天由于身体内激素水平的下降，同时为了降低心脏所承受的负担，促进产后身体的恢复，身体会自我调节把体内多余的水分，通过排尿和出汗的方式排出体外。
由于整个孕期的身体负担加重加上生产时出了很多力气，产后身体比较虚弱，也很容易出汗。如果再刻意的去发汗的话会加重出汗的症状，产妇可能会出现虚脱的现象。如果产妇做月子期间没有不舒服的感觉、没有受凉，是不能发汗的，也没有必要。
产妇在坐月子期间代谢比较旺盛，加上出汗多很容易导致感冒。建议产后适当的下床活动，量力而行，可以做产后康复保健操，有利于身体恢复。
产后发汗根本不排毒、不祛湿、更不会瘦身、减肥和抗衰。产后发汗大部分排出的都是体内的水分不是什么毒，也无毒可排。
所以，不管是哪种发汗方式，都不建议产后宝妈去做。
希望我的回答能够帮助到你！
产后发汗是一个被炒作的概念，根据传统中医理论的观点不是每一个人都适合发汗的。所以产后发汗不能推而广之，***都用。能不能排毒？能不能排除体内的垃圾？排除湿气根本没有理论根据，也没有实践来证明，所以请大家慎重使用。
既然没有理论根据，或者说没有事实来证明是有效的，那么产后发汗就更不能越多越好。肯定有人根本不适合，一两次都会吃大亏。如果做得越多，身体亏损就越多，有可能危及生命。因此，请产后宝妈不要跟风，要根据自己的身体情况，请中医大夫确定后决定要不要进行产后发汗？即使需要，也不是越多越好。
产后出汗多，是体虚吗？产后应该如何护理才对？
大多数人都会产后出现体虚多汗的现象
产后需要吃含有蛋白质的食物，如鸡汤、排骨汤、牛肉汤、羊肉汤、乌鸡汤、乳鸽汤及牛奶等，还需适当的饮用红糖水或燕窝，能够有效的改善机体虚弱的问题。除此之外，您需保证足够的睡眠，避免过度劳累和熬夜
大多数人都会产后出现体虚多汗的现象
产后需要吃含有蛋白质的食物，如鸡汤、排骨汤、牛肉汤、羊肉汤、乌鸡汤、乳鸽汤及牛奶等，还需适当的饮用红糖水或燕窝，能够有效的改善机体虚弱的问题。除此之外，您需保证足够的睡眠，避免过度劳累和熬夜
