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  1. 月子鲫鱼汤怎么做?

月子鲫鱼怎么做?

月子期间可以用鲫鱼汤进行回奶,一般选择新鲜的鲫鱼,然后将它清洗干净,放在锅中进行两面煎至金***,放入砂锅中进行炖煮,将鲫鱼熬到奶白色的汤汁就可以食用了,鲫鱼有很好的促进乳汁分泌通乳的效果,在整个月子的过程中可以多次进行服用

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