听说孩子不能吃竹笋，这是真的吗？有什么科学依据吗？
竹笋的口感非常好，有着浓郁纯天然的清香味，所以不管是小孩还是大人，都非常喜欢吃，而且食用还有一定的滋补功效，但是，听说孩子不能吃竹笋，这是真的吗？有什么科学依据呢？下面就来看一下吧！
答案是可以的！
竹笋味道鲜美，其中的营养价值也很高，含有多种营养物质，比如富含蛋白质、氨基酸和微量元素等，孩子适当的吃一些可以起到补充体内所必需的成分，以及加快肠胃蠕动的作用，因为竹笋是糖、低脂、高纤维的食物，如果孩子有便秘的情况，还可以缓解便秘的情况。
虽然儿童吃竹笋有一定的好处，不过不可以过多的食用，否则会出现以下几点问题。
1、由于竹笋中还有成分草酸盐，这种物质会影响人体的健康，大量摄入体内后会很容易和其他的食物发生反应，然后形成比较难溶解的草酸钙，如果形成大量的草酸钙也会比较难排出。
2、儿童过多的食用竹笋，会影响他们的生长发育，因为会影响体内钙的吸收，从而不利于身体发育。
其实现代医学觉得，竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄作用，也是减肥者最理想的食物之一。
谢谢邀请！听说孩子不能吃竹笋这是真的吗？有什么科学依据吗？我的回答是，能吃，但不能过量！ 对于这个问题，我给简要回答，供大家参考。
一，竹笋的功用
具有开胃健脾，宽胸利膈、通肠排便，开膈消痰，增强机体免疫力，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆，便秘，预防肠癌；治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用；有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。
二，听说孩子不能吃竹笋这是真的吗？有什么科学依据吗？我的回答是是，宝宝当然是可以吃的，不过不要过量！！
因为竹笋的蛋白质含量比较优越，含有大量人体所必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要她位的谷氨酸，和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸，很容易和钙结合成为草酸钙，过量食用对宝宝的泌尿系统和肾脏不利。特别是处于发育期的宝宝，骨骼发育尚未成熟，而笋中含有的草酸会影响人体对钙、锌籂鼎焚刮莳钙锋水福惊的吸收。宝宝如果吃笋过多，会使他们缺钙、缺锌，造成生长发育缓慢。 宝宝的辅食也一定要多样化，这样才能够营养均衡。
以上是我给大家介绍孩子吃竹笋的饮食注意， 宝宝的辅食也一定要多样化，这样才能够营养均衡。不当之处敬请大家斧正，谢谢关注！了解更多的医学科普知识，或中医养生，请点击我的关注→【庆好中医】，我会诚信为您服务！
一直很喜欢吃玉米，怀孕期间能吃吗？
1.水煮玉米
最大程度的保存了玉米的营养成分，水煮玉米味道鲜美浓郁，非常适合孕妈妈食用；
2.排骨玉米汤
用排骨山药、玉米一起熬汤，山药绵软适口、排骨酥烂、玉米香甜，此汤营养丰富、味道鲜美。
3.松仁玉米
玉米含有丰富的矿物质、蛋白质、脂肪、其中纤维素可以促进胃肠蠕动、有防止便秘的作用，与松仁同炒，可以促进维生素E的吸收。
怀孕可以吃玉米，而且非常推荐食用。
玉米属于通常所讲的“杂粮”，富含膳食纤维、B族维生素和矿物质，营养丰富，不论孕妇还是普通人群都是推荐食用的。玉米具有较强的饱腹感，对于需要控制体重又不能饥饿的孕妇来说是比较健康的食品选择。可以用玉米替代部分精白米面，作为主食，达到主食多样化，均衡饮食的目的。
喜欢吃玉米也不能多吃，玉米是主食不是零食。
很多人都喜欢吃玉米，孕妇喜欢有时还会控制不住，觉得不能饿着自己，想吃就得吃。但这个想法其实存在一定的问题，我们提倡健康饮食，玉米作为健康食品，但也不能多吃。
前面说了，玉米作为主食，其中主要成分其实还是碳水化合物，一根玉米的热量也是不低的，完全达到甚至超过你日常吃的一碗米饭。所以真的要做好控制，不能当零食吃。
喜欢吃玉米，可以在一餐只吃玉米当主食，但不可吃饱后再来根玉米，这样会造成能量过剩，引发肥胖。也不可一日三餐每顿主食只吃玉米，玉米应当与其他主食做好搭配，[_a***_]其中的限制氨基酸影响整体饮食均衡。
吃主食同时，注意其他优质蛋白质、蔬菜水果的摄入，保证孕妇的营养均衡才能更好地促进宝宝的生长。
您好，这个问题由儿科医生李树珍来回答！期待您的关注！
当怀孕之后孕妇的身体都是很娇弱的，在饮食上面也需要注意很多，最好吃一些对自己以及胎儿有利的食物，因为这样可以增加自己的身体的体质，也可以让胎儿获取更多方面的营养，有些孕妇很爱吃玉米，但是不知道是不是可以吃。
那么，怀孕可以吃玉米吗？
鲜玉米中所含的大量天然维生素E，有促进细胞分裂，延缓细胞衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。研究发现，多吃鲜玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。鲜玉米中的纤维素既多又长，其量为精米、精面的6、8倍，所以怀孕期间也可以吃玉米。
还有，怀孕最好吃什么食物？
在孕早期，孕妈咪最好还是多吃一些苹果、桃等中性水果。不仅热性的水果要少吃，像西瓜、柚子、橙子等寒性水果，也要有选择性的吃。孕中期，孕妈咪身体状况比较稳定，胎儿的激素也很平衡。因此，孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。
怀孕之后不仅仅是身体会发生一些变化，同时女性朋友的胃口也会发生很大的变化，所以孕妇就会选择自己爱吃的食物，同时爱吃玉米的孕妇们可以吃，不用担心，因为吃玉米对于身体是没有坏处的，而且也可以多吃一些新鲜水果，新鲜蔬菜，这样对于身体的好处有很多。
希望我的回答对您有所帮助！
怀孕可以吃玉米吗？
现在回想起怀女儿的时候，孕早期，我最喜欢吃的粗粮就是玉米，每天早上带几根回办公室，饿了就拿出来吃。
玉米不仅仅只是一种粗粮，它更是有利于胎儿健康的的食物，特别是孕早期，营养专家建议准妈妈多吃玉米。
玉米是除了水稻和小麦之外的世界三大粮分作物之一，是全世界公认的“黄金作物”。它富含丰富的钙、镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜、膳食纤维、维生素E等多种营养成分，准妈妈在怀孕初期多吃玉米，可以有效缓解妊娠期高血压、腹胀等疾病，并抑制妊娠斑。
玉米怎样吃好？
玉米的做法多种多样的，喜欢简单的，可以放水里面做水煮玉米。如果想其它吃法，可以煲汤，煮粥，炒菜等。下面给大家分享两种做法：
1.薯丁炒玉米
材料：鲜玉米粒200克，红薯150克，青椒50克，枸杞子10克。
调料：盐、水淀粉各适量。
做法：
