备孕时如何正确测量体温?
备孕时测体温能够监测到女性的排卵情况,但测体温的时候也是有要求的,女性在月经的第一天就要开始测体温,早上不说话,不活动,在床上直接测体温至少三分钟,每天都要做好记录,在排卵时候的基础体温会比平时高0.5度,女性备孕期间也要按时吃叶酸
女性备孕期间如何测量基础体温?
女性备孕期间需要测量体温吗?
如果女性的月经周期正常,没有妇科疾病。一般备孕不用特地测量体温的,买个排卵试纸就好了,月经来完后5天开始测排卵,一直测到强阳就可以做功课了[微笑]祝你好孕[送心]
你好,如果现在打算怀孕,你可以通过测量体温来监测排卵,而且通过测量体温也能够初步推算是否怀孕。建议你在月经来潮的第1天开始测量体温,每天测量,在早上6:00左右,睡醒之后不要动,不要喝水,立刻测量。建议测量之后将体温的变化记录下来,一般在排卵之后基础体温会升高0.3~0.5度,体温的升高是排卵的重要标志,如果怀孕了那么基础体温会一直处于这个升高的状态,如果没有怀孕,在月经来潮前1~2天就会下降。你可以制作一个表格来记录每天的体温,这样可以比较清晰方便一点。