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坐月子不宜吃的食物有哪些

  1. 月子里可以吃炒菜吗有哪些不能吃?
  2. 老婆生完小孩后说想吃烧鹅,可以吃吗?产后不能吃哪些食物的呢?

月子可以炒菜吗有哪些不能吃?

月子里面当然可以吃炒菜啊,只是炒菜不能过于油腻和辛辣就行。像凉的冷饮、凉拌菜、酒类这些都是月子里面不能吃的食物,防止受寒造成月子病的危害,也避免肠道不适危害营养吸收。其实坐月子饮食均衡,尽量滋补就可以,不需要特殊的饮食。

老婆生完小孩后说想吃烧鹅,可以吃吗?产后不能吃哪些食物的呢?

在产后是可以吃烧鹅的,但是注意不要一次吃太多,建议在产后1周内应该多吃清淡的食物,1周以上开始进补,不要劳累,看一下身体变化,多吃易消化的食物配合新鲜的蔬菜水果,预防产后变化,观察恶露的变化,也不要吃海鲜等,产后6周需要做复查

坐月子不宜吃的食物有哪些
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