产妇月子里吃水果必须加热煮熟，是真的吗？
来说说我的经历，产后吃水果那根本就不是事。我二女儿在荷兰出生，孩子生下来后空腹剧痛，感觉比生孩子更要命，助产士拿了止痛药接了杯自来水，我因为痛的太厉害接过来把药吞了，之后还是疼痛无比，助产士又拿了药，准备接自来水的时候被办完手续回来的老公撞上，要求给换了热水。肚子稍微没那么痛了，被医生要求去洗澡。到了洗浴间，水笼头调来调去都是冷水。没敢洗，只换了衣服。之后助产士端来了早餐，冰牛奶、水果、一块冷藏保存过的三明治，好吧，老公也没让吃。医院要求生完2小时出院，在老公的坚持下休息了4个小时。回到家产后护理上门照顾产妇婴儿一周，每天都被要求吃水果，产后护理对照顾孩子很有一手，在她的帮助下二宝带起来很轻松，这么多年过去了，我现在身体还不错。所以感觉吃水果应该不会对身体有大的伤害，相对于饮食，我觉的产妇的休息状况和心理状态对身体影响更大，丈夫的关爱尤其重要！
感谢邀请啊。
不知道别人怎样，我月子里吃水果是没煮过的。总觉得煮过后就没法吃了，没有了原来的味道。
我生老二月子是在入冬。室内外还是有温差的。所以吃的水果通常会放大半天，和室温一样再吃。
我是产后第二天开始吃苹果的。老人不敢让我多吃，每天只给四分之一解解馋。
很多老人用传统的月子法，不让产妇吃这吃那，月子吃水果不是开水烫就是白水煮。甚至菜都得挑挑拣拣。这个不好，那个不能吃，每天只能吃的就是红糖、小米、鸡蛋，再加下奶汤。
最直接的后果：
所以，产后就应该想吃啥吃啥，尽快恢复是正道！避免油大的食物、避免凉寒的食物、避免过硬的食物、避免辣等刺激性食物。
水果中含有的营养质，是从肉类，米饭等食品中所没有，既有丰富的维生素，有些水果吃了也可以 防止孕妇产后便秘的。
记得吃水果一定不要吃刚从冰箱里拿出来的，最好吃常温下的水果。有些水果可以把它榨成汁来饮用。这样更方便一些。
刚做完月子不久，用我的经验告诉你，月子里吃温性加热煮熟的水果好处多
首先刚刚生产完毕，耗损了大量的精力。由于开骨缝，身体各个骨骼缝隙之间都是开着的。当然牙齿也不例外。加热和煮熟的水果从过牙齿这一关也是有益的
其次宝妈刚生产完，胃部等内部器官由原来宝宝顶上去的部位渐渐的恢复原位，它的消化功能暂且还没有完全恢复。所以吃些加热和煮熟的水果对于胃部的消化来说也是有益的。
但是偏寒性的加热和煮熟的水果是最好少吃的
希望我的经验对于正在月子中的宝妈们有用
应该有一定的道理吧。我坐月子那时候也是这样的，所有的水果都要加热和煮熟，说这样为了产妇胃舒适，怕闹肚子，剧烈的腹痛容易引起宫缩，并且母乳喂养宝贝来讲也不容易腹泻。我想还是有一定道理的。
哺乳期能不能吃水果？
水果中含有丰富的维生素的营养物质，哺乳期间吃水果能够有效的帮助肠胃的蠕动，促进消化和吸收，可以很好的缓解便秘的情况，也能够增加母乳的质量，有利于胎儿的生长发育，也要保证营养的均衡收入，做到饮食多样化，适当的喝一些鸡汤，鱼汤等，有一定的下奶的作用。
病人为什么不能吃水果？
首先感谢[_a***_]问答的邀请，让我回答这个问题。
病人为什么不能吃水果？
这个问题问得太笼统了一点。病人，是什么病人呢？如果是感冒发烧的病人，吃个苹果，猕猴桃等水果，补充点维生素C自然是极好的。如果是糖尿病病人，对于高糖的水果，如桂圆、荔枝等当然不能吃了，但是吃点圣女果、小黄瓜等也未尝不可呀。
水果，水果的概念有点大。各种水果的性质都不一样，有些维生素C、花青素等含量丰富，对病人来说也有可能起到帮助恢复的作用。
所以，什么病人，吃什么水果。都是要根据实际情况判断的，不能一概而论。如果吃不准，可以咨询一下病人的医生或者身边的好营养师。当然也可以向我咨询，我也会尽力为您解答的。
