孕妇脾胃虚寒，能用热水捂肚子吗？
可以热敷的。但其实效果最好的是艾灸，虽然教科书上说孕妇禁灸，但笔者做过好几例，都没问题。书上说的灸就是直接灸，也就是直接在皮肤上灸，这个是不可以的，现在的艾灸都是间接灸，也就是离皮肤一段距离，是没有问题的。曾经有个40岁的高龄产妇，从怀孕前宝宝出生前一星期都在坚持艾灸，宝宝很健康。其次，艾灸对于调理脾胃虚寒效果真的好。
孕期最好不要用高温的东西来给腹部取暖，更不能用充电式的热水袋，即使洗澡水温度都不能太高，因为胎儿在前3个月对高温极为敏感，所以怀孕3个月以内的孕妇，腹部不能过热，最好是保持常温。高温容易导致子宫收缩，影响胎位，甚至有可能造成胎儿发育畸形或者流产。
孕妇在冬季比较冷，想使用热水袋时，可以用热水袋来捂脚或者是把热水袋放在被子里等被子变热之后再把热水袋拿掉，千万注意不要让热水袋接近于腹部或腰部。
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孕妇在怀孕时肚子里面的小宝宝的温度是恒定的，孕妇可以适合的使用热水袋暖，但不能用过热的热水来暖肚子，最好还是觉得肚子发冷的话多穿些衣服注意保暖，暖水袋的温度如果过高或者经常暖的话，对宝宝需要的温度会有影响，这样做的后果就是对宝宝的生长发育会不利。
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