坐月子期间是可以吃牛肉的，因为牛肉中含有丰富的蛋白质的营养物质，对产妇身体的恢复有一定的帮助，建议选择新鲜的牛肉，煮熟透之后再吃，但是也不要吃得太多，以免造成肠胃不适，出现不消化的症状，坐月子一定要注意保暖，不要受凉感冒，以免对身体造成伤害，建议多喝水，有利于体内恶露的排出。
牛肉中含有大量的蛋白质，脂肪，铁，钙，磷，钾等多种微量元素维生素，营养价值丰富，有利于补血，而且属于是温性的，月子期间可以吃炖牛肉，在这期间注意不要吃寒凉、辛辣和过于刺激性的食物，饮食的口味要清淡，多吃一些鸡汤，鱼汤，排骨汤，肉汤等改善体质。
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做月子能吃夜宵吗？做月子能吃夜宵吗？做月子期间由于身体比较虚弱，再加上宝宝哺乳，产妇很容易感觉饿，如果晚上饿的话，是可以吃夜宵的。但是最好吃容易消化吸收的食物。不要吃大鱼大肉，以免食物吸收不了造成体制过胖，可以适当喝一杯牛奶，做月子期间注意...
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做月子能吃鸡胗吗？做月子能吃鸡胗吗？现在是在做月子，可以吃一些，但还是少吃，尤其是刚做月子的时候，少吃一些硬的东西，吃一些容易消化的食物，还要多吃一些营养价值高的东西，多喝汤，有利于下奶，母乳喂养的早尽量少吃盐，吃多了对孩子不好，也可以适当...
产妇坐月子时可以吃牛肉吗？坐月子可以吃牛肉吗？产妇可以吃牛肉吗？产妇坐月子时可以吃牛肉吗？牛肉中不仅含有丰富的蛋白质，氨基酸能提高人体机体抗病能力，而且还含有多种脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、钙、铁、锌等成分，具有补脾和胃、益气增血的...
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