
刚生产的产妇可以吃冬瓜吗?
能吃能吃能吃
传统的坐月子方式,是不让产妇吃冬瓜的,因为产妇生产后都会出现体虚的情况,偏寒性的冬瓜不适合产妇。但是,现代科学认为适当地喝冬瓜汤也是可以的。多吃冬瓜对准妈妈和产妇都有减肥和减肿的功效,还能提高奶水的质量。
可以吃
冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。西医师讲各种蔬菜都吃,建议吃冬瓜排骨汤时多放些生姜,以冲对冬瓜的“寒
坐月子能喝冬瓜排骨汤吗?
坐月子是能喝冬瓜排骨汤的,多喝一些鸡汤,排骨汤,鲫鱼汤等,对产妇的身体恢复是有好处的,同时对宝宝的奶水充足,也是有好处的,坐月子期间一定要多注意休息,不能劳累,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃蛋白质丰富的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不能久坐或久站,以免腰部疼痛。
产妇在哺乳期能吃冬瓜吗?
产妇在哺乳期的期间是可以吃冬瓜的,冬瓜的营养成分是比较高的,对哺乳期的妈妈进行喂奶是没有什么影响的,平时注意观察身体的反应进行吃冬瓜,平时注意饮食卫生进行预防通过喂奶引起的小孩子的不适应,少吃辛辣刺激性的东西如辣椒,作料等等。