新生宝宝多大吃鱼肝油，几天后开始吃最好呢？
我说下我的一些观点和心得。
1、分类
VD滴剂：人工合成为主，常见是VD3
（图片来源网络，侵删）
鱼肝油：深海鱼类肝脏提取，主要补充VA,VD
（图片来源网络，侵删）
2、使用
先说鱼油，深海鱼肉脂肪中提取的鱼油富含多不饱和脂肪酸（DHA）有助于宝宝的大脑、视力发育，对于那些很少吃海鲜、鱼类的宝宝补一补鱼油也挺好的。
（图片来源网络，侵删）
生活中，宝宝需要的VA，从母乳和日常的食物中就可以获取很多了。
正常情况下，宝宝出生15天就应该补充鱼肝油的，一般需要补充的宝宝两周岁为止，这个期间不能够间断，并且满月后多晒太阳。满月后还应该给宝宝保证每天日光直射半小时到两小时左右，这些行为可以有效的预防孩子佝偻病的发生，并且应该定期进行体格检查。
婴儿多大可以吃鱼肝油？几个月吃鱼肝油更好？
我说下我的一些观点和心得。
1、分类
VD滴剂：人工合成为主，常见是VD3
维生素AV滴剂：人工合成为主，主要补充VA,VD
鱼肝油：深海鱼类肝脏提取，主要补充VA,VD
鱼油：深海鱼肉提取，主要补充DHA,EPA
2、使用
先说鱼油，深海鱼肉脂肪中提取的鱼油富含多不饱和脂肪酸（DHA）有助于宝宝的大脑、视力发育，对于那些很少吃海鲜、鱼类的宝宝补一补鱼油也挺好的。
剩下3个，一般来说，大多数宝宝，用单纯的VD补剂就可以了。
生活中，宝宝需要的VA，从母乳和日常的食物中就可以获取很多了。
正常情况下在婴儿满月之后就可以适当的补充鱼肝油，可以有效的促进身体内钙的吸收，而且还可以预防佝偻病的发生，在婴儿六个月之后，添加辅食的同时适当的吃鱼肝油，能够更好的帮助婴儿吸收食物中的营养物质，有利于婴儿的生长发育，但是也不要吃的过多，避免婴儿营养过盛。
