水果中含有丰富的维生素和膳食纤维，能够有效的促进肠胃的蠕动，有利于避免产妇出现便秘的情况发生，建议可以用热水烫一下再吃，避免过凉刺激到产妇的肠胃，也要注意给产妇补充营养，剖腹产后要多卧床休息，不要让伤口碰到水，避免引发术后的感染，要以清淡的饮食为主，不要吃辣椒等有刺激性的食物。
可以吃柚子，葡萄，苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，火龙果，甜瓜等一些水果蛋在吃水果时，要提前的用热水进行加热后再吃，也是可以防止牙齿和肠胃出现一些不舒服的情况，在剖腹产后也要避免做一些幅度过大的动作，以免伤口出现撕裂的情况，也要避免长时间的抱着宝宝喂奶。
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