哺乳期可以吃生葱吗?我是有些没胃口吃饭,如何调理合适一些呢?
可以适当的吃一些生葱,但是也不要吃的太多,因为生葱也是属于一种刺激性的食物,如果吃的太多也会对自己的胃部产生一些不良的反应,出现没胃口吃饭的这种情况也可以通过改善饮食来进行缓解的,例如适当的添加一些自己喜欢的物质,但是也不能够吃太多生冷的食物,不然也会引发宝宝出现腹痛腹泻等情况。
坐月子鲫鱼汤可以放葱吗?
可以放葱的,对产妇和宝宝都是比较健康的,也不会影响到身体,是不需要过于担心的,但是在生产完孩子之后,一定要吃一些清淡好消化的饮食,多喝骨头汤,鸡汤,鱼汤,瘦肉,等等有营养的饮食,也有利于伤口的恢复,但是在这个时候避免做剧烈运动,也要避免吃辛辣的食物。