月子病怎么能治好呢？
月子病的治疗主要根据实际症状来选择治疗方案的。可用艾灸进行调理，效果较好，西药没有好的治疗方法。但灸法选择腧穴是非常重要的。一般来说，月子病的主要穴位是神阙、中脘、三阴交、足三里、涌泉、八卦、命门。另外，还要根据实际症状进行治疗。在针灸时每个穴位至少需要45分钟的针灸。
你经历了什么样的月子，月子病怎么治好的？
先说说我经历的月子吧。
找了月嫂但是心里并不踏实，月嫂晚上要陪孩子睡觉，我这个人比较小心谨慎，虽然找了月嫂却不愿意跟孩子分开睡，不踏实。月嫂业务不是特别熟练，不太会催乳，不会哄睡，孩子也总是哇哇哭。所以月嫂带了几天孩子就让她走了，我和我妈我们自己带。
2.孩子的睡眠。
月子里最困扰我的就是孩子睡眠，孩子黑白颠倒，晚上从七八点开始哭闹，直到夜里十二点一点才真正睡着。试过各种方法，白天排气操，晚上各种安抚，白噪音，轻音乐都无法哄睡，好在我是顺产恢复的还比较好，但是长期熬夜休息不好，月子里就开始头晕。
3.我月子在我妈妈家坐的。
可以说我妈妈非常辛苦了，她又照顾我又要照顾孩子，我生完孩子睡不好情绪也比较激动，辞了月嫂我还和我妈吵架。可以说娃嗷嗷哭，我和我妈也哭，基本上属于鸡飞狗跳。月子里我妈妈还是比较开明的，让我洗澡，让我多活动活动，下面撕裂的疼还有乳房胀痛乳头皲裂，加上晚上母乳，孩子睡眠不好哭闹，可以说我全靠一口仙气活着。
现在来说说月子病：
1.首先我不迷信月子病，我没有打无痛但是依然腰痛，这是因为长期抱娃，母乳，换尿不湿导致的。我不光是腰疼还有手腕疼，这些毛病持续到孩子会走路，孩子会走路以后，我抱的少了，后来又加强锻炼身体，腰也不疼了，手腕也不疼了，孩子长大时间是最好的治疗办法。
2.再说说我熬夜头晕，孩子半岁，一直睡眠都非常糟糕。我也终于熬不住，头晕比较严重去医院验血拍片子，基本都正常，大夫给开了药，我本身就母乳少，加上吃药就彻底没有奶了。吃药之后身体有好转，但是依旧比较虚，头晕也好很多。也是随着孩子慢慢长大睡眠慢慢好起来，自己多运动，现在身体一切正常。
我们家宝宝四个多月了，我是一位新手妈妈~
我记得当时生完宝宝在医院呆了5天，回家后就开始漫长的月子之旅。我们没有请月嫂，对于陌生人我还是没办法放心的把孩子交出去。
那个时候没学会躺着喂奶，只能抱着喂，一次30分钟对我来说有为漫长。特别是晚上，大夫当时跟我说宝宝要两个小时喂一次奶。作为新手妈妈什么都不懂大夫的话就是圣旨。晚上再困我也会起来喂奶。宝宝小小的软糯糯的抱着都心惊胆战的。又怕抱着姿势不对影响孩子脊柱发育，抱的小心翼翼。每次喂完奶胳膊也麻腰也疼，屁股也疼。那个时候就猜到以后胳膊和腰肯定受伤。
月子里对宝宝的事亲力亲为，尿了拉了洗屁屁换尿不湿每天晒太阳洗脸什么的。
就是因为什么都自己来，太累心态直接崩塌了。
又一次我婆婆叫我起来吃饭，我刚刚睡着又被叫醒。心里特别委屈（抱着喂奶半个小时，宝宝睡着把多余的奶抽出来半个小时，等准备睡觉迷迷糊糊进入睡眠状态的时候宝宝又醒了需要喂奶）反反复复根本睡不好也休息不好。又因为剖腹产还要抽时间走路活动。能睡个好觉那怕一个小时都很奢侈。当时被叫起来就开始哭，哭的特别凶。人家说月子里不能流眼泪，对眼睛不好。但就是控制不住自己。
还有什么我也记不那么清楚了~
现在宝宝四个多月了，除了腰疼其他的还好~反正月子里哭也哭了，手机也没少看。洗洗刷刷的~
等生完二胎下个月子一定好好做[耶]
