备孕期间男人需要吃维生素e吗?
备孕期间男人也是可以吃维生素e的。在备孕期间,双方都要养成良好的生活习惯,要饮食有规律,要做到早睡早起,适当的锻炼一下身体,多吃一些高蛋白,低脂肪的一些食物。也要控制性生活,男性也不要抽烟不要喝酒,可以吃一些叶酸片来预防胎儿畸形。
备孕期间男人也是可以吃维生素e的。在备孕期间,双方都要养成良好的生活习惯,要饮食有规律,要做到早睡早起,适当的锻炼一下身体,多吃一些高蛋白,低脂肪的一些食物。也要控制性生活,男性也不要抽烟不要喝酒,可以吃一些叶酸片来预防胎儿畸形。
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