怀孕不能吃龙眼吗？
怀孕期间可以吃龙眼，但最好不要多吃，桂圆就是龙眼晒干之后做成的。
吃龙眼的好处
龙眼含有糖分较多，果肉也非常鲜嫩、肥厚，非常美味，另外含有多种维生素和磷。
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吃龙眼，可以增强体力、消除疲劳、安定情绪，这方面对孕妇是有利的。
尤其是在生孩子之前，吃几个龙眼，或者喝一碗桂圆汤，还可以帮助妈妈体力增加，调整心情，有利于分娩。
吃龙眼的坏处
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孕妈妈吃了桂圆之后，会增加胎热。还容易引起胃气向上返，出现呕吐的状况，加重孕期反应、水肿和高血压。
长时间吃桂圆，会动了胎气，引起肚子疼、出血等症状，导致流产或者早产，所以要少吃桂圆。
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总之，各种食物不一定一点不吃，但一定不要吃多了，考虑利弊，在合适的时间吃最好了。
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【孕妇可以吃新鲜龙眼吗】？
其实孕妇是可以吃新鲜龙眼的，但是每次不要吃得过多，另外新鲜龙眼不适合孕早期食用。新鲜龙眼当中含有丰富的糖类和各种维生素，还有其他的营养物质，可以为孕妇提供营养，并且具有安神助睡眠的功效。有些孕妇在怀孕之后可能会出现体虚乏力，这时候适当的吃一些龙眼可以缓解症状。
