既然打算怀孕，在备孕期间就不要喝酒了。其实打算怀孕，要提前半年就要戒烟戒酒，而且要提前三个月就开始服用叶酸，平时要注意做些规律，精神压力不要太大，这样才有利于怀孕，而且有利于优生优育。在确定怀孕以后也要继续服用叶酸三个月。
正常成人的一天合适的量是白酒一两，啤酒和红酒一杯，我说的是一天的量，如果想让自己更健康，就要戒烟限酒，限制到我说的量，孕妇就不能喝了。希望我的建议对大家有帮助
从优生优育学角度来看， 备孕期间就不要饮酒，如果有少量饮酒，可以多吃新鲜蔬菜水果，加强锻炼身体加速新陈代谢。喝酒近期尽量避免受孕，***如万一受孕了，继续妊娠后建议在孕14-19周做唐氏筛查和在孕22—26周做四维彩超排畸检查就可以了。影响不大得，不要太担心。
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