坐月子为何不宜多吃炖母鸡？公鸡和母鸡有什么差别？
我今年上半年刚坐完月子。生完儿子第四天出院，因在怀孕期间做足了功课，所以在月子期间可以吃什么不能吃什么都列了下来，让阿姨按照表单做饮食。
鸡肉蛋白质含量高，脂肪含量相比猪肉低，且味道鲜美，很受人们的青睐。那么对于产后的妈妈在月子期间怎么选择适合自己的鸡肉，今天就让我们一起来探讨一下。
上面的问题，月子期间不能吃母鸡，不完全对，怎么说呢，因为母鸡体内含有一定的雌激素，和母乳妈妈的泌乳素是相对的，月子期间泌乳还不稳定，所以尽量少吃母鸡，而公鸡含有雄激素，是发物，正好可以促进乳汁分泌。
反之，不是母乳妈妈，纯奶粉喂养宝宝的妈妈则可以在月子期间吃母鸡汤，母鸡肉滋阴，对于产后脾胃虚弱、血虚的妈妈，有很好的滋补效果。
注意一点，如果妈妈有感冒的、骨刺等一些特殊疾病，也是不能吃鸡肉的哦。
月子期间，纯母乳喂养宝宝的妈妈，建议在第三周开始食用公鸡汤。
为什么？再蛋白质高、脂肪含量低的肉也是肉，煮出来的汤都比蔬菜汤肥腻，对于产后两周的妈妈来说，乳腺还未通顺，排奶不顺畅，此时如果食用肥腻的汤水，容易堵奶，如果不及时疏通，不仅会减少奶量，严重的还会引起妈妈发烧，阻碍母乳喂养。
等到后期奶水充足通畅后，妈妈也可以少量食用一些母鸡汤，不是说完全不可以喝，如果奶水量不是很多的妈妈，还是建议不要食用母鸡。
谢谢邀请回答问题。我记得我刚生完宝宝，在医院请催乳师开奶的时候，她就特别交代，说回家第一个星期尽量要饮食清淡，避免吃得过于油腻，影响乳汁的分泌，也易容易堵奶。从第二个星期就可以适当喝些下奶的汤水，但不要吃母鸡，要吃公鸡。
那么坐月子期间为什么会不宜多吃母鸡呢？
坐月子，是中国传统的习俗，产后很多地方都有喝鸡汤来补充营养，促进乳汁分泌的习惯。但在选择母鸡还是公鸡上也是有讲究的。主要是产妇分娩后，血中雌，孕激素浓度降低，虽然母鸡具有补血的作用，但产后一周是不宜吃老母鸡的。母鸡肉含有一定的雌激素，会增加产妇血液中的雌激素浓度，可使催乳素的效果减弱，影响乳汁的分泌，还可能完全回奶。但如果宝妈因为某些原因想要回奶，那还是可以吃母鸡的。而公鸡中含有一定的雄性激素，具有对抗雌激素的作用，因此产后吃一些清炖的大公鸡，是有利于产妇的乳汁增多的。而且公鸡中的脂肪含量较少，适当吃些不仅有助于产妇催奶，而且还能有助于宝妈们在哺乳期保持较好的身材。
那么公鸡和母鸡有什么差别？
公鸡和母鸡的营养价值区别就在于公鸡属阳，母鸡属阴，公鸡温补较强，母鸡温补较为平和，适合产妇，老年人和久病虚弱的食用。公鸡的温补效果是非常不错的，适合气虚患者，但是对于高血压患者就不太适合了。
当然，宝妈在产后半个月左右，如果乳汁比较充足，也是可以吃些母鸡滋补的，母鸡中的蛋白质含量较高，种类多，对营养不良，贫血，虚弱等有很好的食疗作用。我就再月子中母鸡和公鸡都吃了，奶水也很多，宝宝完全喝不完。不过值得注意的是，如果乳头不通，乳房发涨而无奶时，切勿吃公鸡下奶，否则很容易引起乳腺炎。
（图片来源网络，侵删。我是馒馒酱的球球，一个90后宝妈，爱文字，爱生活，喜欢可以关注我哦！）
说起[_a***_]坐月子，首先要注意的第一点就是吃。怀孕生子女性身体气血消耗很大，如果不能够及时补充过来就很容易落下病根。而一般来说，人们坐月子最常吃到的一种补身体的食物就是鸡。很多女性月子期间都会喝鸡汤，但是也同样有很多人不知道，坐月子吃鸡或者说是喝鸡汤，也是有讲究的，是吃母鸡还是吃公鸡，效果大有不同。吃老母鸡会回奶。 产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，催乳素才会发挥促进泌乳的作用，促使乳汁分泌。而老母鸡含有一定量的雌激素，会压制催乳素，因而有回奶作用。但是有一种情况下是不适合喝母鸡汤的，那就是产后母乳不足的情况下。比如在产后一天之内，母乳还没有下来，这个时候喝母鸡汤，雌性激素会影响宝妈体内催乳素的分泌，可能会导致宝宝母乳不够吃。这一点，很多老人都不知道。
