月子里身体进寒气，建议你做汗蒸，有利于去除体内的寒气，喝点红糖水，要多发汗，注意保暖，不要吃生冷的食物，辛辣和刺激性的食物也不能吃，要以容易消化的软食为主，多吃一些高维生素和含铁丰富的食物补充营养，不要熬夜和劳累，不要受凉。
你坐月子期间受凉了，建议您及时到医院检查治疗，在医生的指导下用药治疗，生病期间你要注意保暖，不要吃生凉的食物，避免生冷刺激，不要吃辛辣油腻的食物，多喝温开水，房间要通风。勤换内衣，内衣穿棉质宽松的，如果是哺乳期，给宝宝哺乳前要戴上口罩，避免传染给宝宝。
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坐月子都不能出门吗？坐月子都不能出门吗？当然正常坐月子是不能出门的，因为出门之后有可能会被风吹引起着凉，对于关节都是有一定伤害的，也有可能会造成头痛，所以正常的情况下是不允许的，但是如果特殊的原因，需要大围巾或者戴帽子，避免被风吹，这样包裹...
坐月子怎么保养皮肤正确的呀，请问在坐月子期间可以正常护肤吗？坐月子怎么保养皮肤正确的呀，请问在坐月子期间可以正常护肤吗？一般情况下在坐月子期间是可以使用护肤品的，但是不要用化妆品。由于分娩时，会导致身体虚弱，气血不足，容易引起皮肤松弛变黄，...
吃坐月子期间能不能吃米饭？坐月子期间，能不能吃蒸大米饭？吃坐月子期间能不能吃米饭？好人一个，不吃米饭吃什么。如果胃受得了，最好食糯米饭，糯米饭补中益气既能饱大人肚子，又有充沛的奶水供BB。以前物质缺乏，糯米便宜两毛多一斤，用它四五两煮熟做早...
产后坐月子电风扇能吹吗？空调能吹吗？产后坐月子电风扇能吹吗？空调能吹吗？产妇坐月子期间不能吹电风扇，空调可以吹，但是不要直对着吹，要选择在无风的状态，并且不吹冷风，空调的温度不要太低，不要低于27度，经常的开窗通风，保持室内空气流通，多吃一...
坐月子期间拉肚子可以给喂奶吗？母亲坐月子期间拉肚子影响孩子吃奶吗？坐月子期间拉肚子可以给喂奶吗？月子期间如果腹泻不严重可以继续喂奶，如果腹泻比较严重，暂时不能喂奶，要多喝温开水，有利于补充水分，饮食上要以容易消化的半流质或者流质软食为主，不...
坐月子期间一天吃几餐比较好？做月子一日三餐该怎么吃？坐月子期间一天吃几餐比较好？一天吃5次到6次比较合适。早中晚三次，跟着家里人一起，正常吃，当然，饭菜肯定是适合孕妇坐月子的，但是用量不用太多，以免增加肠胃负担。上午十点和下午四点，可以再有...
月子里经常坐着有影响吗？坐月子不能久坐吗？月子里经常坐着有影响吗？月子期间也要适当的进行一些有氧运动，经常坐着不利于体内恶露的排出，对产妇自身的恢复有一定的影响，月子里要注意保暖，避免受凉感冒影响到恢复，也要做到饮食清淡，不要吃过辣过凉的食...
哺乳期的宝妈不能吃辣椒，是会影响乳汁吗？对产妇有什么影响呢？坐月子炖汤可以放辣椒吗?坐月子可以吃辣的食物吗？哺乳期的宝妈不能吃辣椒，是会影响乳汁吗？对产妇有什么影响呢？看体质。有的妈妈吃了辣椒，宝宝就会红屁股哦，或者会便秘起眼屎，上火。妈妈...
坐月子能否改变体质，月子里如何合理调理身体更好？坐月子能否改变体质，月子里如何合理调理身体更好？俗话说:“生孩子就像走了一趟鬼门关”,对于宝妈们来说产后护理十分关键。因为生产结束的宝妈们,身体普遍虚弱,需要通过一段时间的休养,来调理身体,...
