顺产后解不出大便，一般都是由于产妇惧怕疼痛，或者是由于产妇产后饮食过于单一，膳食纤维素摄入不足；产妇产后缺乏活动，胃肠道蠕动过弱而造成的。对于这种情况，可以先暂时使用开塞露通便。调整饮食和生活方式，多吃些富含膳食纤维素的蔬菜水果，多活动。
在顺产后1周内排便都是正常的，建议应该多吃新鲜的蔬菜水果，一般2到3天就可以吃水果的，但是不要吃生冷的食物，建议用香蕉，火龙果等来做食疗的，注意不要有熬夜的情况，在顺产后预防贫血情况，也不要有压力，建议适当的活动也有助于排便的，注意安全。
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